Saiba como pode optimizar o seu desempenho nos treinos através da tecnologia. Há aplicações e dispositivos para todos os gostos. Deixe-se de Desculpas com o personal trainer Eduardo Schultz.

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Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exercício físico em segurança com Joana Mota. Já não há desculpas para ficar no sofá.

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