As redes sociais servem de veículo de informação e comunicação durante a quarentena. No entanto, para fazermos exercício físico com qualidade devemos seguir fontes credíveis e procurar um Personal Trainer.

<p>As redes sociais servem de ve&iacute;culo de informa&ccedil;&atilde;o e comunica&ccedil;&atilde;o durante a quarentena. No entanto, para fazermos exerc&iacute;cio f&iacute;sico com qualidade devemos seguir fontes cred&iacute;veis e procurar um Personal Trainer.</p>

Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exercício físico em segurança com Joana Mota. Já não há desculpas para ficar no sofá.

<p>Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exerc&iacute;cio f&iacute;sico em seguran&ccedil;a com Joana Mota. J&aacute; n&atilde;o h&aacute; desculpas para ficar no sof&aacute;.</p>