Eduardo Schultz explica neste “Deixe-se de desculpas” quais as melhores formas de atacar os “pneus” e desfaz o mito sobre a eficácia dos exercícios abdominais. E há ainda conselhos para grávidas.

<p>Eduardo Schultz explica neste &ldquo;Deixe-se de desculpas&rdquo; quais as melhores formas de atacar os &ldquo;pneus&rdquo; e desfaz o mito sobre a efic&aacute;cia dos exerc&iacute;cios abdominais. E h&aacute; ainda conselhos para gr&aacute;vidas.</p>

Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exercício físico em segurança com Joana Mota. Já não há desculpas para ficar no sofá.

<p>Os melhores e mais eficazes conselhos para fazer exerc&iacute;cio f&iacute;sico em seguran&ccedil;a com Joana Mota. J&aacute; n&atilde;o h&aacute; desculpas para ficar no sof&aacute;.</p>