In aflevering 5 van De Weg naar de Cover gaat Leroy van den Berg (hoofdredacteur Men’s Health) in gesprek met Humberto Tan en zijn zoon Benjamin. Samen ondergingen zij een intensief fitnesstraject dat uiteindelijk leidde tot een unieke vader-zooncover voor Men’s Health.

In het gesprek vertellen Humberto en Benjamin openhartig over trainen als team, discipline, voeding en de impact die het traject had op hun band. Voor Humberto betekende het proces een van zijn fitste periodes in twintig jaar, terwijl Benjamin leerde wat structuur en consistentie écht kunnen doen voor lichaam en mindset.

Wat begon als een spontane opmerking aan tafel bij RTL Tonight groeide uit tot een fysiek én mentaal traject waarin vader en zoon elkaar constant motiveerden en soms ook uitdaagden.