De Rode Lantaarn

Beter ten halve gekeerd, dan ten hele gedwaald. Jarenlang hebben wij bij de Rode Lantaarn in de illusie geleefd dat de mannetjes het leukst waren om naar te kijken. Dat Evenepoel God was, dat Mollema het Tijdperk was, en mijn boy Tiesj de man was. Maar niets bleek minder waar. Oh wat zaten wij ernaast. Vollering, Niewiadoma en Reusser zijn de helderste sterren aan het firmament. De Tour de France femme leverde en dus zijn wij de beroerdste niet en stappen op de hypetrain.  🥳 Kom naar ons jubileumfeest! 27 september in TivoliVredenburg. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.

De klassika San Sebastianis elk jaar weer dat lekkere lichtpuntje in het zwarte gat dat zich meester van ons heeft gemaakt na de Tour. Het mooiste gebied van Spanje, met het lekkerste eten en fanatiekste wielerliefhebbers leverde weer als vanouds. De jury probeerde het nog spannend te maken door Evenepoel in zijn eentje te laten ploeteren na een lekke band maar het mocht niet baten. God kwam zag en overwon. Voor de vierde keer maar liefst, voor wie dat nog niet door had... 🥳 Kom naar ons jubileumfeest! 27 september in TivoliVredenburg. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl

De strijd is gestreden, de truien zijn verdeeld. Waar we tot vorig jaar naar een veredelde champagneoptocht keken is met de komst van Mont Martre de laatste etappe omgetoverd tot een kers die de taart doet vergeten. Mathieu deed wat hij als geen ander kan. Iedereen verrassen. Net als je denkt dat het niet mooier kan, tovert hij er een huzarenstukje uit dat zijn weerga niet kent. Een prestatie op de fiets die je doet verlangen naar meer. Meer beelden, meer reacties, meer alles. Maar helaas, de Tour is voorbij en dus beschouwen wij alles en iedereen na. Van Pogi, tot Bol. Van groen tot bollen. We hebben weer genoten. Merci Tour de France. Tot volgend jaar, a bientot! 🥳 Kom naar ons jubileumfeest! 27 september in TivoliVredenburg. 🚴 Luisteraars kunnen JOIN dertig dagen lang helemaal gratis proberen via join.cc/derodelantaarn. Je hoeft geen betaalgegevens achter te laten en het stopt automatisch, dus je zit nergens aan vast. Ga naar join.cc/derodelantaarn en start vandaag nog je gratis proefperiode. 🌎 Krijg als luisteraar van DRL exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn ⛵ 🚲 Altijd goed zichtbaar zijn voor achterop rijdend verkeer, en nooit meer verrast worden door voorbij scheurende auto’s met de Signal Radar. Shop nu met de kortingscode derodelantaarn20 en krijg 20% korting op het HELE assortiment op bbbcycling.com 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl

De laatste bergritten van de Tour de France zitten erop en er was strijd op alle fronten. Voor de etappe, voor de bollen en groen en natuurlijk voor het klassement. Met een heerlijke hoofdrol voor Carapaz, een ongelofelijke inhaalrace van Pogacar en verschuivingen in de top 10. Jonne, Maike en Lidewey praten je bij! 🥳 Kom naar ons jubileumfeest! 27 september in TivoliVredenburg. 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal om afleveringen met beeld te kunnen bekijken.

Het werd sprinten in Voiron na een rit die alle kanten op ging en een geëmotioneerde Philipsen pakte dan toch zijn etappe na een schitterende lead-out van Van der Poel. Evenepoel is beter dan ooit en wint ook de tijdrit, terwijl zijn ploegmaat Lipowitz naar huis moest. De derde week is los en Benja, Maike en Jonne praten je bij over de Tour de France. De Rode Lantaarn bestaat 10 jaar en dat vieren we groots! Verwacht nostalgie, opvallende analyses, onze favoriete verhalen over de koers en wie weet ook nog een bijzondere gast uit het wielrencircuit. Na de theatershow verplaatsen we naar Pandora voor de afterparty om het WK Wielrennen in Canada samen te kijken. Met DJ’s van Tour de Dance, spellen, gekkigheid én er zijn (glitter)tattoos voor de échte fans. Leg je favoriete wielershirtje en prullaria maar klaar en kom in stijl! Dus, spring in het wiel en race naar de ticketshop voor een plek in dit peloton! 🚴 Luisteraars kunnen JOIN dertig dagen lang helemaal gratis proberen via join.cc/derodelantaarn. Je hoeft geen betaalgegevens achter te laten en het stopt automatisch, dus je zit nergens aan vast. Ga naar join.cc/derodelantaarn en start vandaag nog je gratis proefperiode. 🌎 Krijg als luisteraar van DRL exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn ⛵ 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Visma-LAB had een plannetje en mannetjes vooruit op Vingegaards favoriete terrein. Maar een rotonde met Franse slag gooit Vingegaard van zijn fiets en klaar Tour. Wat doe je als de nummer twee uit de koers valt? Even inhouden, maar ook niet al te lang als je het Evenepoel vraagt. En wat doe je als je zo makkelijker als Pogacar de Tour aan het winnen bent? Je opvolger zover mogelijk op weg helpen naar zijn witte trui. Jonne, Maike en Lidewey bespreken de Tour de France, vlak voor de tweede rustdag. 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Twee sprintetappes en een wederopstanding van Evenepoel. De afgelopen drie etappen in de Tour de France waren alles behalve saai. Jonne, Maike en Bram Tankink bespreken de hoogtepunten en krijgen een onverwacht belletje van Karsten Kroon.  🌎 Krijg als luisteraar van DRL exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn ⛵ 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Door 40 graden en code rood werd de etappe van vandaag met maarliefst 30 km ingekort. Het droeg bij aan een chaotische opening waarin het eindeloos duurde voor de beslissende ontsnapping wegkwam. UAE hield daarachter de verschillen bijzonder klein, waardoor het tot het eind spannend bleef of de vier koplopers om de overwinning konden sprinten. Ons Mathieu bleek het rapste aan de meet en pakt zijn 3e touretappe. Jonne, Benja en Lidewey duiden ook nog de dubbele zege van Merlier, plaatselijke Franse lekkernijen én tips om de koers spannend te houden het tijdperk Pogacar! 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Tijdens de eerste échte echte bergetappe grijpt UAE het peloton bij de strot. Ze leggen er een moordend tempo op, waardoor Pogacar halverwege de Tourmalet aanvankelijk met Del Toro weg kan springen. Daarna begint er een oefening in schadebeperking voor Vingegaard en het soepje. In etappe 4 declasseert Pedersen zijn medevluchters na uitstekend werk van zijn teamgenoten. Gisteren was er Nederlands succes met Olav Kooij die zijn eerste sprintkans ooit in de Tour grijpt! Dat en nog veel meer over Jomanda, Emile Ratelband én Bonnie Tyler in deze aflevering. 🌎 Krijg als luisteraar van DRL exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn ⛵ 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

En op de derde dag wint Pogacar. Na een loodzwaar openingsweekend verruilen de renners het bloedhete Spanje voor het minstens net zo warme 'South of France'. Jonne, Frank en Bram nemen je mee door de eerste bergrit van de Tour de France en blikken vooruit op wat de komende dagen zullen brengen. 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Het peloton werkte een bloedhete etappe af langs de Costa Dorado naar Barcelona. Hier stond een lokaal circuit op de Montjuïc te wachten. Del Toro neemt het initiatief met een agressieve bocht, waarna Pogacar alleen nog maar naar achteren hoeft te kijken of iemand zijn adjudant nog bij kan halen. Met een schouderklop laat hij de zege aan Del Toro en heel Mexico viert feest. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

De Tour de France is begonnen en de TTT leverde een heerlijke dag wielerplezier op in Barcelona. Visma bewijst weer eens dat wielrennen een teamsport kan zijn. Voor Vauquelin en Skjelmose begon de Tour suboptimaal en de verschillen zijn voor sommige mannen al niet mals. Er waren ook meevallers, waaronder de prestatie van UAE en Pogi. Het kan wel eens een heel leuke Tour gaan worden.  🚲 BBB Cycling heeft een geweldige tool voor iedere fietser: de BarBank! Een elektrische minipomp in creditcardformaat. Pompt tot wel 3 fietsbanden op tot max. 8 bar en onthoudt verschillende fietsprofielen voor de juiste druk van je racefiets, mountainbike en gravelfiets. Shop nu met de kortingscode derodelantaarn20 en krijg 20% korting op het HELE assortiment op bbbcycling.com 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Jonne en Maike zijn in Barcelona voor de Tour de France en hebben hard gewerkt. Sfeer proeven bij de opening voor de Sagrada Família, langs de teamhotels van Lotto, Astana en Lidl en natuurlijk wordt er ook behoorlijk gezwierd. Luister naar de allerlaatste updates over de startlijst, persconferenties en de aanstaande ploegentijdrit naar de Montjuïc. 🚴 Luisteraars kunnen JOIN dertig dagen lang helemaal gratis proberen via join.cc/derodelantaarn. Je hoeft geen betaalgegevens achter te laten en het stopt automatisch, dus je zit nergens aan vast. Ga naar join.cc/derodelantaarn en start vandaag nog je gratis proefperiode. 🌎 Krijg als luisteraar van DRL exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn ⛵ 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

De Rode Lantaarn bestaat 10 jaar! Wat begon als een keukentafelproject van Tim en Willem, liep enorm uit de hand. 608 afleveringen later is er zowel in het wielrennen als in onze levens veel gebeurd. Tim, Willem, Jonne, Frank, Maike en Benja lopen door het afgelopen decennium en halen de mooiste herinneringen op. Van het wonder Mathieu van der Poel tot de opbouw van Rabo naar Visma en van het Dumoulisme tot Sky-bots en het huidige alien-tijdperk.  Aan onze ongelofelijk betrokken luisteraars: dank jullie wel! Zonder jullie geen De Rode Lantaarn. En dank natuurlijk aan onze buitenvrouwen Bram Tankink en Nathan Van Hooydonck. Op naar de volgende 10!

Vandaag draait het om het wielergekste land ter wereld: België. De Belgen staan met de meeste renners aan de start van de Tour. Wij zouden niet de eerste en leukste wielerpodcast van de lage landen zijn als we de Tour niet door een Belgische bril zouden voorbeschouwen.  Dat doen we met onze Belgische vrienden van de show: wielercommentator Jeroen van Belleghem, comedian Thomas Huyge en vaste verkering Nathan van Hooydonck!  Hoe goed is Evenepoel? Wie pakt meer sprints: Philipsen of Merlier? En wat kan Maxim van Gils? 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

De Tour de France begint over een week in Barcelona en wij zijn erbij. Jonne, Tim, Maike en Frank nemen het hele parcours door: van de ploegentijdrit door Barcelona tot twee etappes naar de Alpe d'Huez en een slotdag in Parijs waar de klim naar Montmartre roet in het eten gooit voor de sprinters. Wie stopt Pogacar? Wat kan Seixas in drie weken? Wie moet je meenemen in je poultje? Je hoort het allemaal in de Grote Tour de France Voorbeschouwing 2026. 🗞️🇫🇷 Met het Tourpakket bereid je je goed voor op de 113e editie van de Ronde van Frankrijk. Onmisbaar voor de echte wielerliefhebber. Bestel jouw Tourpakket nu met 20% korting via tourdefrance.nl/lantaarn. Gebruik de kortingscode LANTAARN. Geldig t/m 28 juli 2026. Verzending binnen Nederland is helemaal gratis. 🚴🏼‍♂️ Probeer de #1 trainingsapp JOIN nu 30 dagen gratis! Geen betaalgegevens nodig, je zit nergens aan vast en stopt automatisch. Start je gratis proefperiode via join.cc/derodelantaarn 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Van der Poel deed een keer zijn best in de tijdrit en dat zag er wel hééél goed uit, Pogacar blijkt nog beter dan ooit en wint met meer dan zes(!) minuten voorsprong in Zwitserland, en wij? Wij zijn jarig!!Jonne, Tim en Frank bespreken de Tour de Suisse en alle laatste wielernieuwtjes. 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Pogacar zet de Ronde van Zwitserland al in de eerste etappe naar zijn hand, terwijl wij langzaam in slaap sukkelen. Gelukkig is er nog veel meer koers en komt de Tour steeds dichterbij, die Van Aert helaas links moet laten liggen. Jonne, Maike en Frank nemen je mee door de vernieuwde Ronde van Zwitserland en praten je bij over alle wielernieuwtjes. 🗞️🇫🇷 Met het Tourpakket bereid je je goed voor op de 113e editie van de Ronde van Frankrijk. Onmisbaar voor de echte wielerliefhebber. Bestel jouw Tourpakket nu met 20% korting via tourdefrance.nl/lantaarn. Gebruik de kortingscode LANTAARN. Geldig t/m 28 juli 2026. Verzending binnen Nederland is helemaal gratis. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Nog maar 19 dagen tot de Tour de France en dus waren onze ogen gericht op TARA, formerly known as de Dauphiné. Del Toro hield huis en trapte wattages die alleen Vingegaard en Pogacar ooit getrapt hebben en Seixas moest na een jammerlijke valpartij opgeven. Wat nemen we mee naar de Tour de France? En wat verwachten we van de Ronde van Zwitserland waar Pogi aan de start verschijnt? Het is tijd voor een tussentijdse powerranking. Ondertussen leverde de GP Gippingen het allergekste wielermoment van misschien wel dit jaar op. Jonne, Tim en Frank praten je bij. 🌿 AG1: Probeer AG1 nu op drinkag1.com/derodelantaarn en krijg 5x AG1-porties voor onderweg, een flesje Vitamine D3+K2 en de Welcome Kit — samen ter waarde van € 69 — GRATIS. Geen risico dankzij de 30 dagen geld-terug-garantie. Vind alle details over de gezondheidsvoordelen in de link. Onderzoeksresultaten zijn gedocumenteerd bij AG1, 2023. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

De Dauphine verveelt geen moment. Visma wint de ploegentijdrit, zelfs zonder Wout van Aert, die er al na acht minuten af moest. Seixas gaat zo hard de klim op dat zijn eigen ploeggenoten eraan kapot gaan. En verder is het feest voor de vluchters: Charmig en Simmons pakken allebei een ritje mee. Jonne, Maike en Benja bespreken de Dauphine en wat we hiervan meenemen naar de Tour, en het allerbelangrijkste nieuws: we kunnen deze zomer slapen bij de geitjes van Thibaut Pinot! 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Het aftellen naar de Tour kan beginnen. De Dauphine, of nu de Tour Auvergne - Rhône-Alpes, telt deze week als generale voor renners als Ayuso, Del Toro en natuurlijk de Franse hoop: Paul Seixas. De slotklim van de koninginnenrit duikt straks ook op in de Tour. Baudin wint de openingsetappe na een indrukwekkende solo, terwijl Seixas belachelijk rustig blijft. Ondertussen wint Vollering de Giro Donne en laat ze de mannen zien hoe je de favoriet klopt. Jonne, Tim en Frank nemen de Dauphine door. 🪒 Philips OneBlade: De ideale sidekick voor elke look waar jij maar voor wilt gaan. Scoor jouw Philips OneBlade nu via deze link met de code RODE5. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Wat onthoud je van een grote ronde? In tien jaar De Rode Lantaarn hebben we heel wat Giro's zien passeren. De kurk in het oog van Girmay. Winner Taco in Canale. Dumoulin Dumoulin Dumoulin. En nu: Vingegaard, die de trilogie completeert. Eulalio, die iedereen blij maakte. En Rubio, die iedereen boos maakte, en daarmee toch ook weer blij. Jonne, Tim en Frank blikken terug op drie skitterende weken koers in Italië en stellen de vraag: wat onthouden we van deze Giro? 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Wat hebben wielrennen en georganiseerde misdaad met elkaar gemeen? In ieder geval niet dat afspraak altijd afspraak is, vraag dat maar aan Rubio en Ciccone. We bespreken de laatste ritten van de Giro voor het klassement, samen met podcastcollega (Zware Jongens) en misdaadjournalist Yelle Tieleman. Die was in de Giro om Wout Poels te volgen én pakte ook nog een bijna knokpartij mee. Jonne, Maike en Yelle praten je bij over de Giro. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Onze Frank Heinen heeft een serie gemaakt rond het WK voetbal. De eerste twee afleveringen luister je hier in de feed van De Rode Lantaarn en de hele achtdelige serie op Podimo. In deze tweede aflevering blikt Frank terug op de zomer van 1990. Als vierjarige ontgaat de liefde voor voetbal hem nog volledig; hij speelt liever zachtjes met zijn piratenschip achter de bank, terwijl het toernooi op de achtergrond aan hem voorbijtrekt. Alles wat hij zich van dit wereldkampioenschap herinnert, leerde hij pas later kennen via beelden en verhalen.  De derde aflevering van Het Heinen-geheugenluister je nu al in Podimo, waar ook alle andere afleveringen zullen verschijnen. Probeer nu 3 maanden Podimo voor slechts 1 euro via podimo.nl/heinengeheugen  Het WK bij Podimo: Het Heinen-geheugen hoort deze zomer bij de WK-selectie van Podimo, samen met veel andere voetbalshows. Zo helpt De Derde Helft je tot aan het WK aan een tweede land om voor te juichen, om vervolgens tijdens het toernooi in het WKFE alles rond Oranje en de rest van het toernooi door te nemen. Vanaf 1 juni ontleedt Grof Geld elke maandag de miljardenindustrie achter dit moderne WK. Enkele dagen voor aanvang van het toernooi start de exclusieve WK-serie van Cor Potcast. Vanaf 11 juni is KieftJansenEgmondGijp dagelijks te horen: kort, krachtig, ongefilterd en precies zoals je ze kent.

De laatste week van de Giro is daar en de Denen hebben de smaak te pakken. Vingegaard verstevigt zijn voorsprong in de bergen en de dag erna doet zijn campingmaatje Valgren er nog een schepje bovenop. Twee Denen, twee dagen, twee overwinningen. Jonne, Willem en Tim blikken terug op de laatste etappes en vertellen je waar je de komende dagen echt voor moet gaan zitten. 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚲 BBB Cycling: Check de CoreCap en nog veel meer van BBB Cycling op bbbcycling.com Én met de code: rodelantaarn20 krijg je 20% korting(!) op het hele assortiment!  🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Onze Frank Heinen heeft een serie gemaakt rond het WK voetbal. De eerste afleveringen luister je hier in de feed van De Rode Lantaarn en de hele achtdelige serie op Podimo. In deze eerste aflevering blikt Frank terug op de zomer van 1990. Als vierjarige ontgaat de liefde voor voetbal hem nog volledig; hij speelt liever zachtjes met zijn piratenschip achter de bank, terwijl het toernooi op de achtergrond aan hem voorbijtrekt. Alles wat hij zich van dit wereldkampioenschap herinnert, leerde hij pas later kennen via beelden en verhalen.  Aflevering 2 van Het Heinen-geheugenhoor je komende vrijdag, hier in de feed van De Rode Lantaarn. De hele serie beluister je via Podimo. Probeer nu 3 maanden Podimo voor slechts 1 euro via podimo.nl/heinengeheugen  Het WK bij Podimo: Het Heinen-geheugen hoort deze zomer bij de WK-selectie van Podimo, samen met veel andere voetbalshows. Zo helpt De Derde Helft je tot aan het WK aan een tweede land om voor te juichen, om vervolgens tijdens het toernooi in het WKFE alles rond Oranje en de rest van het toernooi door te nemen. Vanaf 1 juni ontleedt Grof Geld elke maandag de miljardenindustrie achter dit moderne WK. Enkele dagen voor aanvang van het toernooi start de exclusieve WK-serie van Cor Potcast. Vanaf 11 juni is KieftJansenEgmondGijp dagelijks te horen: kort, krachtig, ongefilterd en precies zoals je ze kent.

Onze Frank Heinen heeft een serie gemaakt rond het WK voetbal. Probeer de eerste twee afleveringen hier in de feed van De Rode Lantaarn en de hele achtdelige serie op Podimo. Over Het Heinen-geheugen: In deze verhalende podcast neemt schrijver en journalist Frank Heinen de luisteraar mee terug naar de eerste vier wereldkampioenschappen voetbal van zijn leven: 1990, 1994, 1998 en 2002. Het is veel meer dan een voetbalpodcast; het is een prachtig, nostalgisch coming-of-age verhaal waarin de toernooien fungeren als de tijdlijn van het opgroeien. Frank verweeft de melancholie van het verstrijken van de tijd naadloos met de absurde, tragische en heroïsche levensverhalen van de spelers die het behang van zijn jeugd vormden; zoals de swingende bejaarde Milla, de eenzame Rashidi Yekini en de onberispelijke Papa Bouba Diop. Het is een luisterervaring over hoe de wereldkampioenschappen uit je jeugd de momenten zijn waarop levensfases zich het helderst aftekenen. Kortom: voor iedereen die van voetbal en mooi vertelde jeugdherinneringen houdt, vormen de eerste WK's van zijn leven het ultieme verhaal. Het WK bij Podimo: Het Heinen-geheugen hoort deze zomer bij de WK-selectie van Podimo, samen met veel andere voetbalshows. Zo helpt De Derde Helft je tot aan het WK aan een tweede land om voor te juichen, om vervolgens tijdens het toernooi in het WKFE alles rond Oranje en de rest van het toernooi door te nemen. Vanaf 1 juni ontleedt Grof Geld elke maandag de miljardenindustrie achter dit moderne WK. Enkele dagen voor aanvang van het toernooi start de exclusieve WK-serie van Cor Potcast. Vanaf 11 juni is KieftJansenEgmondGijp dagelijks te horen: kort, krachtig, ongefilterd en precies zoals je ze kent. Probeer nu 3 maanden Podimo voor slechts 1 euro via podimo.nl/heinengeheugen  

Het zou een sprintetappe zijn, maar de etappe naar Milaan verliep helemaal anders. Een Noorse vreemde eend in de kopgroep gaat er met de winst vandoor, Vingegaard trekt het roze aan en er moet een wonder gebeuren wil hij die trui niet mee naar het podium in Rome slepen. Bettiol pakt na lang droog staan weer een overwinning. En Arensman? Die blijft gewoon staan in de bergen. Jonne en Frank bespreken het allemaal met schrijfster en Italiëkenner Lidewey van Noord. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Thymen Arensman reed een monstertijdrit en staat nu derde in het klassement. En dan moet zijn derde week nog komen. Eulalio houdt ondertussen het roze nog iets langer om zijn schouders. Jonne, Tim en Willem blikken terug op een bewogen tweede week: Segaert grijpt zijn kans in Novi Ligure, Ganna was onverslaanbaar in de tijdrit, Hattrick-Hero Narvaez, Movistar heeft ineens een plan en wie heeft er in mijn bidon geplast? Einsteigen bitte! 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

De eerste volle week Giro had alles in zich: Vingegaard doet aan Rocycle, Ciccone vertoont Evenepoel-trekjes en Christen is andermaal ons favoriete gekkie. Willem, Jonne en Maike praten je bij. De strijd om het podium is nog lang niet gestreden. 💡 Weltevree: Buiten leven zoals het bedoeld is — met producten die net zo lang meegaan als je liefde voor het buitenleven. Ontdek de collectie op weltevree.eu. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

De eerste week van de Giro d'Italia zit erop. Valpartijen in Bulgarije, kletsnatte Italiaanse wegen en een etappe-finish in Napels die de boeken in gaat als een van de gaarste in de geschiedenis van de grote ronde. Jonne, Tim en Willem nemen de highlights van de laatste etappes door en blikken vooruit op de Blockhaus. ⚙️ SRAM: Voor meer informatie over de SRAM producten en atleten, bezoek SRAM.COM. Als je meer wilt ontdekken over de producten en technologieën van SRAM, doe dan mee aan de SRAM Coffee Ride Tour via deze link. 🌍 NordVPN: Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

De Giro d'Italia ging afgelopen weekend van start in Bulgarije. Hondenweer, twee grote valpartijen en een hoop uitvallers, vooral UAE kwam er slecht vanaf. Maar goed nieuws: Vingegaard reed weg en Pellizzari kon volgen. Jonne, Frank en Maike blikken terug op het openingsweekend en kijken vooruit naar de eerste etappes in Italië. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Morgen begint ie dan, de Giro d'Italia. De ploegen zijn gepresenteerd en Jonne en Willem nemen alle laatste updates met je door: wisselingen in de startlijst, chaos bij Lotto Intermarché, de modepolitie passeert weer de revue en de grote vraag: hoe gaan de Nederlanders het doen? 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Terwijl wij ons focussen op Pogacar en alle grote Europese koersen, is er een heel andere wereld op twee wielen die wij links laten liggen. Adne van Engelen rijdt al jaren in die wereld. Hij won de Tour of Thailand, de Tour of Salalah en de Tour of Sharjah. Schuilen voor kogels in de Ronde van Mesopotamië en bomaanslagen in Egypte. Het Aziatische circuit is niet voor iedereen. Maike en Jonne spraken hem bij een van zijn zeldzame uitstapjes naar Nederland over een wielerleven dat er heel anders uitziet dan andere profrenners. 🚲 LAKA: Krijg nu van ons de eerste 30 dagen gratis fietsverzekering met code "LANTAARN30". Ga naar laka.co/derodelantaarn en verzeker je fiets. Algemene voorwaarden van toepassing. 🌿 AG1: Krijg nu tijdelijk 10% korting op je eerste 3 maanden AG1 via drinkag1.com/derodelantaarn Plus: Ontvang 5 Travel Packs voor onderweg, Vitamine D3 + K2 én de Welcome Kit — een totale waarde van €95, helemaal GRATIS. Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Resultaten van onderzoek zijn beschikbaar bij AG1, 2023. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Vrijdag gaat het beginnen: drie weken lang koers door Italië met steile aankomsten, een enorm lange tijdrit, de Red Bull Kilometer (no spon) en Karsten en Jeroen! Vingegaard debuteert in deze Giro, die dit jaar start in Bulgarije. Paul Seixas onthult ondertussen zijn Tour-deelname. Tim, Jonne, Maike en Frank nemen het hele parcours door. Wie verrast er? Wie valt er door de mand? En kan iemand Vingegaard überhaupt stoppen? ⚙️️ SRAM: Voor meer informatie over de SRAM producten en atleten, bezoek SRAM.com. . Als je meer wilt ontdekken over de producten en technologieën van SRAM, doe dan mee aan de SRAM Coffee Ride Tour. 🪒 Philips OneBlade: De ideale sidekick voor elke look waar jij maar voor wilt gaan. Scoor jouw Philips OneBlade nu via deze link met de code RODE5. 💡 Weltevree: Buiten leven zoals het bedoeld is — met producten die net zo lang meegaan als je liefde voor het buitenleven. Ontdek de collectie op weltevree.eu. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Het peloton fietste van Gent naar Luik, over kasseien, gravelstroken en heuvels. Maar wie vielen er tegen, wat willen we vaker zien en hoeveel ballen krijgt dit voorjaar? Maike, Tim en Jonne beschouwen dit voorjaar na én kijken terug op hun voorspellingen! De glazen bol bleek weer eens vol met mist te zitten... ⚙️️ SRAM: Voor meer informatie over de SRAM producten en atleten, bezoek SRAM.com. . Als je meer wilt ontdekken over de producten en technologieën van SRAM, doe dan mee aan de SRAM Coffee Ride Tour. 📱 Vodafone: Alleen met Vodafone Unlimited heb je altijd het snelste internet (tot wel 1 gbit/sec). Check voor meer info en alle Unlimited-abonnementen  vodafone.nl/unlimited of loop even een winkel binnen voor extra info! 🪒Philips OneBlade: De ideale sidekick voor elke look waar jij maar voor wilt gaan. Scoor jouw Philips Oneblade nu via deze link met de code RODE5. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

De topfavoriet maakt zijn status waar en dus wint Pogacar voor de derde keer op rij La Doyenne. Evenepoel lijkt wat bipolair en wonderkind Seixas klopt steeds harder op de deur. Jonne, Benja en Frank bespreken Luik-Bastenaken-Luik en alle laatste koersnieuwtjes. Kom naar onze afsluiting van het wielervoorjaar samen met In de Waaier, op 29 april in Utrecht. Kaartjes via mooieboules.nl/wielervoorjaar 🌱 Pokon Gazon Revolutie: Hét alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees hier alles over dit product. Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via www.pokon.nl/derodelantaarn. Deze winactie loopt tot 30 april. 🚲 🔦Check de nieuwste fietsbril en nog veel meer van BBB Cycling op bbbcycling.com Én met de code: rodelantaarn20 krijg je 20% korting(!) op het hele assortiment!  📱Vodafone: Alleen met Vodafone True Unlimited heb je altijd het snelste internet (tot wel 1 gbit/sec). Check voor meer info en alle Unlimited-abonnementen vodafone.nl/unlimited of loop even een winkel binnen voor extra info! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

De Waalse Pijl was dit jaar niet anders dan andere jaren. De finale werd beslist op de laatste keer Muur van Hoei, zoals het hoort. Weinig grote namen aan de start, maar wel een grote naam in de dop die elke koers die hij rijdt mee kan met de besten. Jonne, Benja en Nathan bespreken de Waalse Pijl en Tour of the Alps, en blikken terug op Nathans Roubaix-beleving bij de winst van Wout. Kom naar onze afsluiting van het wielervoorjaar samen met In de Waaier, op 29 april in Utrecht. Kaartjes via mooieboules.nl/wielervoorjaar 🚲 LAKA: Krijg nu van ons de eerste 30 dagen gratis fietsverzekering met code "LANTAARN30". Ga naar laka.co/derodelantaarn en verzeker je fiets. Algemene voorwaarden van toepassing. 📱Vodafone: Alleen met Vodafone True Unlimited heb je altijd het snelste internet (tot wel 1 gbit/sec). Check voor meer info en alle Unlimited-abonnementen vodafone.nl/unlimited of loop even een winkel binnen voor extra info! 💡Weltevree: Buiten leven zoals het bedoeld is — met producten die net zo lang meegaan als je liefde voor het buitenleven. Ontdek de collectie op weltevree.eu. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Live vanuit Mooie Boules Eindhoven. De laatste Amstel Gold Race van Leo van Vliet, en wat voor één. Een valpartij halveerde de favorietengroep, waarna Evenepoel en Skjelmose overbleven. Op 200 meter van de streep was het snel gedaan. God wint de Amstel Gold. Jonne, Maike en Bram Tankink bespreken de koers en blikken vooruit op de Waalse Pijl. 🔨 Praxis: Na de winter zijn er vaak heel veel klussen om op te pakken, maar je hoeft niet gelijk alles te doen. Het maakt niet uit met welke klus je begint deze lente, als je maar begint! Begin met een kleine klus, dan volgt de rest vanzelf. Praxis helpt je om te beginnen. Want als jij begint, begint de lente. Klik op deze link voor inspiratie! ⚙️ SRAM: Voor meer informatie over de SRAM producten en atleten, bezoek SRAM.COM. Als je meer wilt ontdekken over de producten en technologieën van SRAM, doe dan mee aan de SRAM Coffee Ride Tour. De volgende etappes vinden plaats in mei (exacte datum en locatie volgen nog). 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

La Flèche Brabançonne. Geen Bora's, geen Visma's, geen Lidl, geen Pidcock. De halve WorldTour liet de Brabantse Pijl links liggen. Maar ook zonder de grote namen wist Foldager te verrassen. Maike, Benja en Jonne bespreken de Brabantse Pijl en kijken vooruit naar de Amstel Gold Race. 🛋️ Zondag 19 april kijken we de Amstel Gold Race live vanuit Mooie Boules in Eindhoven, samen met Bram Tankink. Het is de laatste editie onder leiding van Leo van Vliet, dus dat verdient een feestje. Het eerste rondje is van ons. Doe mee met de live voorspelbokaal, petje op petje af met mooie prijzen, en wie durft daagt Jonne uit op de jeu de boulesbaan. Kinderen mogen gratis mee. Tickets en info via deze link! 🪒 Philips Oneblade: De ideale sidekick voor elke look waar jij maar voor wilt gaan. Scoor jouw Philips Oneblade nu via deze link met de code RODE5. 🔨 Praxis: Na de winter zijn er vaak heel veel klussen om op te pakken, maar je hoeft niet gelijk alles te doen. Het maakt niet uit met welke klus je begint deze lente, als je maar begint! Begin met een kleine klus, dan volgt de rest vanzelf. Praxis helpt je om te beginnen. Want als jij begint, begint de lente. Klik op deze link voor inspiratie! 🌿 AG1: Krijg nu tijdelijk 10% korting op je eerste 3 maanden AG1 via drinkag1.com/derodelantaarn Plus: Ontvang 5 Travel Packs voor onderweg, Vitamine D3 + K2 én de Welcome Kit — een totale waarde van €95, helemaal GRATIS. Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Resultaten van onderzoek zijn beschikbaar bij AG1, 2023. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Wout van Aert pakt dan eindelijk de koers van zijn dromen! De hel van het Noorden was een aaneenschakeling van nét niet voor Wout, tot gisteren. Het leek wel alsof de hele wielerwereld gisteren van vreugde ontplofte. Parkeerplaatsen, voetbalstadions en de Vélodrome in Roubaix: iedereen wilde Wout zien winnen. Jonne, Frank en Tim praten je extra lang bij over deze allergeweldigste Parijs-Roubaix ooit! 🛋️ Zondag 19 april kijken we de Amstel Gold Race live vanuit Mooie Boules in Eindhoven, samen met Bram Tankink. Het is de laatste editie onder leiding van Leo van Vliet, dus dat verdient een feestje. Het eerste rondje is van ons. Doe mee met de live voorspelbokaal, petje op petje af met mooie prijzen, en wie durft daagt Jonne uit op de jeu de boulesbaan. Kinderen mogen gratis mee. Tickets en info via deze link! 🌱 Pokon Gazon Revolutie: Hét alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees hier alles over dit product. Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via www.pokon.nl/derodelantaarn. Deze winactie loopt tot 30 april. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl

Paul Seixas, het jonge Franse Decathlon-talent, reed in etappe 2 van het Baskenland iedereen aan gort. Een voorsprong van bijna twee minuten op de rest. Del Toro, Ayuso, Roglic: allemaal achtergelaten. Ondertussen won Merlier de Scheldeprijs voor de derde keer op rij, en wordt er alvast uitgekeken naar de Hel van het Noorden van aanstaande zondag. Maike, Jonne en Benja over Baskenland, de Scheldeprijs en Parijs-Roubaix. 🛋️ Zondag 19 april kijken we de Amstel Gold Race live vanuit Mooie Boules in Eindhoven, samen met Bram Tankink. Het is de laatste editie onder leiding van Leo van Vliet, dus dat verdient een feestje. Het eerste rondje is van ons. Doe mee met de live voorspelbokaal, petje op petje af met mooie prijzen, en wie durft daagt Jonne uit op de jeu de boulesbaan. Kinderen mogen gratis mee. Tickets en info via deze link! 🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

De Hoogmis. Met een startlijst om je vingers bij af te likken, hoopten we allemaal op een spektakelstuk. Maar de echte strijd bleef uit. Pogacar wint gewoon weer, en nadien zitten ze vrolijk met elkaar aan het gourmet. Jonne, Benja en Frank over de Ronde van Vlaanderen. ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

In de derde aflevering van Neerlands Hoop schuift Koos Moerenhout aan, bondscoach van de Nederlandse wielermannen en ploegleider bij Hagens Berman Jayco. We hebben het over een bijbaantje zonder oortjes, de vergeten Snicker in Yorkshire, de zenuwslopende slotfase in Glasgow, en zijn kijk op de staat van het Nederlandse wielrennen. Van jeugdopleiding tot intrinsieke motivatie, en de vraag: gaat Mathieu meedoen aan het WK in Canada? Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons! Tickets via deze link! 🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Dwars door Vlaanderen leverde dit jaar weer spektakel op, en voor Van Aert alweer geen overwinning. Vorig jaar Powless in een 3-tegen-1-sprint, dit jaar Ganna op 100 meter van de meet. Jonne, Benja en Willem blikken terug op de generale en bespreken alle koersnieuwtjes van de week.  Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons! Tickets via deze link! ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn 📈 Doe mee aan de Beleggers Challenge, ga 8 weken de strijd aan voor het hoogste rendement en maak kans op €5.000 belegd vermogen én wekelijkse prijzen. Schrijf je in via beleggerschallenge.nl 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Een heerlijk koersweekend zit er weer op, met ook in Gent-Wevelgem weer veel spektakel. Wie in de finale de televisie aanzette waande zich even in een andere tijd. Mathieu van der Poel en Wout van Aert samen op kop, zoals het hoort eigenlijk. Voeg daar de poging van Segaert bij en het levert een schitterende koers op. Maar het peloton aarzelde deze keer geen moment en ging meteen samenwerken, waardoor de koers uiteindelijk toch in een massasprint eindigde. Benja, Tim en Frank over Gent-Wevelgem, Catalunya en alle laatste koersnieuwtjes. Kom zondag de Ronde van Vlaanderen LIVE kijken met ons! Tickets via deze link! 🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Het was al even niet zó spannend in de koers. Zelfs de hele grote mannen zijn te kraken, maar wanneer de groep daarachter begint te pokeren geldt nog altijd: wie gokt, verliest. Van der Poel bleef er toch voor. Maike, Frank en Benja blikken terug op de E3 Saxo Classic en de Volta a Catalunya. ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn 🌿 Krijg nu tijdelijk 10% korting op je eerste 3 maanden AG1 via drinkag1.com/derodelantaarn Plus: Ontvang 5 Travel Packs voor onderweg, Vitamine D3 + K2 én de Welcome Kit — een totale waarde van €95, helemaal GRATIS. Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Resultaten van onderzoek zijn beschikbaar bij AG1, 2023. 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Data is niet meer weg te denken uit het wielrennen. De renner die op zijn wattagemeter kijkt, eet op basis van data en weet welke klim hij hoe hard op kan rijden, is steeds meer gemeengoed geworden én lijkt meer succes te hebben dan degene die het op gevoel doet. Nu kunnen wij ons blijven verzetten óf data in het wielrennen beter proberen te snappen.  Tim en Maike spreken Patrick Broe: natuurlijk bekend als host van de Lanterne Rouge Podcast maar hij is ook head of strategy in de vijfkoppige leiding van Visma. Wij willen weten hoe data nu echt gebruikt wordt door ploegen, of hij als eerst buitenstaander nog ergens van schrok toen hij eenmaal voor een ploeg ging werken en natuurlijk alles over Pogacar versus Vingegaard! 🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! ♻️ Upway is dé expert in refurbished e-bikes van topmerken zoals Cowboy en Gazelle. Elke fiets is door professionele monteurs gecontroleerd en wordt geleverd met 1 jaar garantie en snelle bezorging binnen een week. Krijg €125 extra korting (vanaf €750) met de code: LANTAARN125 via deze link!  🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Jonne, Tim en Frank over de start van de lente: Milaan-San Remo. Die ene koers die Pogacar maar wat graag wil winnen, maar met Van der Poel in bloedvorm leek dat een onmogelijke opgave. Het plan was helder, de Cipressa naderde, maar dan gaan de favorieten onderuit en is plots niets meer zeker.. 🌱 Pokon Gazon Revolutie: Hét alles-in-1 product voor een super gazon: graszaad, meststof en bodemverbeteraar voor een groener gazon in 15 dagen. Lees hier alles over dit product. Schrijf je in voor de Pokon Nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 zakken Pokon Gazon Revolutie 4kg via www.pokon.nl/derodelantaarn. Deze winactie loopt tot 30 april. ⛵ Krijg als luisteraar van De Rode Lantaarn exclusief 15% korting op Saily! Gebruik de code ‘rodelantaarn’. Download de Saily app of ga naar saily.com/rodelantaarn 🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!

Een jaar na zijn overwinning in Nokere Koerse schuift Nils Eekhoff aan bij Jonne en Maike. Veel liever hadden wij hem zijn titel zien verdedigen, maar hij zit spijtig genoeg in de lappenmand. We horen hoe het met hem gaat, blikken terug op Nokere en Milaan-Turijn, en kijken vooruit naar de koers waar we al weken naar uitkijken: Milaan-San Remo. Tip van Frank: De Avond van de Vergeten Renner – met Frank Heinen 🌍 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/rodelantaarn. Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! 🚲 🔦Check de nieuwste fietshelm en nog veel meer van BBB Cycling op bbbcycling.com Én met de code: rodelantaarn20 krijg je 20% korting(!) op het hele assortiment!  🚴🏼‍♂️ Fiets mee met de social rides van Canyon in Nederland. Meld je via deze link aan voor de Strava Club. Vriend worden? Ga dan naar www.derodelantaarnpodcast.nl. Of wil je adverteren in De Rode Lantaarn? Neem dan contact op met adverteren@dagennacht.nl Volg De Rode Lantaarn via @derodelantaarn op Instagram en abonneer hier op ons YouTube-kanaal!