Alimentos funcionais são aqueles que contribuem para a saúde e melhoram a qualidade de vida. 

Banana, abacate e acerola são alimentos que se encaixam nesse perfil. 

Neste episódio do podcast De onde vem o que eu como, você vai saber: 

-  Qual é o valor nutricional desses três alimentos; 

- Porque são considerados funcionais; 

- Quais benefícios podem trazer à saúde. 



O episódio também ouve agricultores e conta quais são os principais estados produtores dessas frutas. 

O podcast De onde vem o que eu como é produzido por: Mônica Mariotti, Luciana de Oliveira, Carol Lorencetti e Helen Menezes. 

Apresentação deste episódio: Luciana de Oliveira e Carol Lorencetti. 

De onde vem o ovo? E o arroz e feijão? E o chocolate? O podcast ‘De onde vem o que eu como’ explica o caminho dos alimentos da produção até a mesa do brasileiro – sempre contando curiosidades de comidas e bebidas que estão no nosso dia a dia.

Os episódios serão publicados todas as segundas-feiras, sempre no começo da manhã.

O ‘De onde vem o que eu como’ é produzido pelas equipes de podcasts e de agronegócios do g1. 

A apresentação é da Luciana de Oliveira e da Carol Lorencetti.