Stan Molemaker begon zijn carrière als model voor modehuizen als Dolce & Gabbana, maar ontdekte al snel dat een perfecte buitenkant weinig zegt over de rust in je hoofd. Nadat hij op zijn achttiende werd aangerand door een goede vriend, bleef hij jarenlang stil. Uit schaamte, maar toen hij merkte dat erover praten hielp, besloot hij hulp te zoeken.

Als hoofdambassadeur van Movember en als online creator voert hij nu een heel ander soort strijd: het doorbreken van het taboe op mentale problemen bij mannen. Stan is eerlijk over zijn eigen proces, van EMDR-therapie tot de dagelijkse zoektocht naar balans.

Want hoe blijf je overeind in een wereld die altijd naar 'perfectie' kijkt? Wat doe je als je interne alarmsysteem afgaat, terwijl de buitenwereld daar niets van merkt? En waarom vinden we het als mannen nog steeds zo lastig om te zeggen dat het even niet gaat? Stan laat zien dat échte paraatheid begint bij het kennen van je eigen emoties.

🎧 “Ik vind emoties tonen heel sterk."
Dit is een openhartig gesprek over hoe kwetsbaarheid je juist krachtig maakt, hoe je het gesprek aangaat met vrienden en waarom professionele hulp je een gelukkiger mens maakt.

Heb je vragen, opmerkingen of ideeën voor gasten? Stuur me een DM op Instagram (@daicarter.podcast) of Tik Tok (@daicarter.podcast), of mail naar daicarter@dagennacht.nl [daicarter@dagennacht.nl].


Sponsor:
Betterhelp: Vind de juiste therapeut met maximale flexibiliteit. Wissel kosteloos van behandelaar of pauzeer wanneer je wilt. 👉 Krijg 10% korting op je eerste maand via: https://www.betterhelp.com/DAICARTER


🥣Oot Granola: vier weken ontbijten voor maar 15 euro. Krijg tijdelijk 39% korting op de 4 populairste smaken met het Starterpack. Bestel op www.oot.nl/daicarter

Stan Molemaker&nbsp;begon zijn carri&egrave;re als model voor modehuizen als Dolce &amp; Gabbana, maar ontdekte al snel dat een perfecte buitenkant weinig zegt over de rust in je hoofd. Nadat hij op zijn achttiende werd aangerand door een goede vriend, bleef hij jarenlang stil. Uit schaamte, maar toen hij merkte dat erover praten hielp, besloot hij hulp te zoeken.
Als hoofdambassadeur van&nbsp;Movember&nbsp;en als online creator voert hij nu een heel ander soort strijd: het doorbreken van het taboe op mentale problemen bij mannen. Stan is eerlijk over zijn eigen proces, van EMDR-therapie tot de dagelijkse zoektocht naar balans.
Want hoe blijf je overeind in een wereld die altijd naar 'perfectie' kijkt? Wat doe je als je interne alarmsysteem afgaat, terwijl de buitenwereld daar niets van merkt? En waarom vinden we het als mannen nog steeds zo lastig om te zeggen dat het even niet gaat? Stan laat zien dat &eacute;chte paraatheid begint bij het kennen van je eigen emoties.
🎧 &ldquo;Ik vind emoties tonen heel sterk." Dit is een openhartig gesprek over hoe kwetsbaarheid je juist krachtig maakt, hoe je het gesprek aangaat met vrienden en waarom professionele hulp je een gelukkiger mens maakt. Heb je vragen, opmerkingen of idee&euml;n voor gasten? Stuur me een DM op Instagram (@daicarter.podcast) of Tik Tok (@daicarter.podcast), of mail naar daicarter@dagennacht.nl [daicarter@dagennacht.nl].
 Sponsor: Betterhelp: Vind de juiste therapeut met maximale flexibiliteit. Wissel kosteloos van behandelaar of pauzeer wanneer je wilt. 👉 Krijg 10% korting op je eerste maand via: <a href="https://www.google.com/search?q=https://www.betterhelp.com/DAICARTER">https://www.betterhelp.com/DAICARTER</a>
 🥣Oot Granola: vier weken ontbijten voor maar 15 euro. Krijg tijdelijk 39% korting op de 4 populairste smaken met het Starterpack. Bestel op&nbsp;<a href="http://www.oot.nl/daicarter">www.oot.nl/daicarter</a>

Hoe word je écht mentaal sterk? Dai Carter – ex-Special Forces en bekend van Kamp van Koningsbrugge – neemt je in Missie Mentale Kracht mee op zoek naar antwoorden. Iedere week gaat hij in gesprek met inspirerende gasten uit sport, wetenschap en het leven zelf. Samen onderzoeken ze wat mentale kracht betekent: niet alleen discipline, doorzettingsvermogen en prestaties, maar juist ook kwetsbaarheid, reflectie en veerkracht. Met persoonlijke verhalen en praktische lessen die je meteen kunt toepassen. Voor iedereen die zichzelf fysiek en mentaal wil blijven ontwikkelen en sterker in het leven wil staan.

Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes rondom deze podcast? Volg ons op Instagram via @daicarter.podcast en TikTok @daicarter.podcast

Dit is een podcast van Dag en Nacht Media. Wil je adverteren in deze show? Mail dan naar adverteren@dagennacht.nl 

Hoe word je &eacute;cht mentaal sterk? Dai Carter &ndash; ex-Special Forces en bekend van Kamp van Koningsbrugge &ndash; neemt je in Missie Mentale Kracht mee op zoek naar antwoorden. Iedere week gaat hij in gesprek met inspirerende gasten uit sport, wetenschap en het leven zelf. Samen onderzoeken ze wat mentale kracht betekent: niet alleen discipline, doorzettingsvermogen en prestaties, maar juist ook kwetsbaarheid, reflectie en veerkracht. Met persoonlijke verhalen en praktische lessen die je meteen kunt toepassen. Voor iedereen die zichzelf fysiek en mentaal wil blijven ontwikkelen en sterker in het leven wil staan.
Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes rondom deze podcast? Volg ons op Instagram via <a href="https://www.instagram.com/daicarter.podcast/">@daicarter.podcast&nbsp;</a>en TikTok <a href="https://www.tiktok.com/@daicarter.podcast">@daicarter.podcast</a>
Dit is een podcast van Dag en Nacht Media. Wil je adverteren in deze show? Mail dan naar&nbsp;<a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl">adverteren@dagennacht.nl&nbsp;</a>

Dai Carter: Missie Mentale Kracht

Hoe word je écht mentaal sterk? Dai Carter – ex-Special Forces en bekend van Kamp van Koningsbrugge – neemt je in Missie Mentale Kracht mee op zoek naar antwoorden. Iedere week gaat hij in gesprek met inspirerende gasten uit sport, wetenschap en het leven zelf. Samen onderzoeken ze wat mentale kracht betekent: niet alleen discipline, doorzettingsvermogen en prestaties, maar juist ook kwetsbaarheid, reflectie en veerkracht. Met persoonlijke verhalen en praktische lessen die je meteen kunt toepassen. Voor iedereen die zichzelf fysiek en mentaal wil blijven ontwikkelen en sterker in het leven wil staan.

Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes rondom deze podcast? Volg ons op Instagram via @daicarter.podcast en TikTok @daicarter.podcast

Dit is een podcast van Dag en Nacht. Wil je adverteren in deze show? Mail dan naar adverteren@dagennacht.nl 

Hoe word je &eacute;cht mentaal sterk? Dai Carter &ndash; ex-Special Forces en bekend van Kamp van Koningsbrugge &ndash; neemt je in Missie Mentale Kracht mee op zoek naar antwoorden. Iedere week gaat hij in gesprek met inspirerende gasten uit sport, wetenschap en het leven zelf. Samen onderzoeken ze wat mentale kracht betekent: niet alleen discipline, doorzettingsvermogen en prestaties, maar juist ook kwetsbaarheid, reflectie en veerkracht. Met persoonlijke verhalen en praktische lessen die je meteen kunt toepassen. Voor iedereen die zichzelf fysiek en mentaal wil blijven ontwikkelen en sterker in het leven wil staan.
Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes rondom deze podcast? Volg ons op Instagram via <a href="https://www.instagram.com/daicarter.podcast/">@daicarter.podcast&nbsp;</a>en TikTok <a href="https://www.tiktok.com/@daicarter.podcast">@daicarter.podcast</a>
Dit is een podcast van Dag en Nacht. Wil je adverteren in deze show? Mail dan naar <a href="mailto:adverteren@dagennacht.nl">adverteren@dagennacht.nl&nbsp;</a>