"Haal die kinderen elk halfuur drie minuten de stoel af!" In deze aflevering gaat Dai in gesprek met neuropsycholoog en hoogleraar Erik Scherder. Samen duiken zij in de cruciale relatie tussen lichamelijke beweging en cognitieve prestaties. Scherder legt uit hoe motoriek de fundamentele basis vormt voor ons denkwerk en de filtermechanismen in de hersenen.

Ze bespreken het belang van meer beweging in het onderwijs om de veerkracht en focus bij kinderen te versterken. Ook benadrukt Scherder de gevaren van 'underuse' en een passieve leefstijl door schermtijd en AI. Om de daad bij het woord te voegen, onderbreken ze het gesprek zelfs voor een actieve bewegingspauze. Ten slotte deelt Scherder zijn persoonlijke missie: zich blijven inzetten voor kansarme kinderen en hun mentale én fysieke gezondheid.

🎧 "Ik heb niet het eeuwige leven, maar zolang ik er ben, staat die missie voor kansarme kinderen bovenaan mijn lijst."

Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl. Adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.

Sponsoren:

Smartphonehoesjes.nl: 20% korting op bijna alles t/m 13 oktober met code Dai20. 

Samsung Health App: In deze aflevering van Dai Carter x Samsung Galaxy hoor je waarom een sterke run al begint bij slaap, herstel en voorbereiding, met de Samsung Health app als plek waar al je sport-, slaap- en hersteldata samenkomen. Run for glory, rest for greatness - train slimmer, herstel bewuster en haal meer uit elke run.

Bamigo: Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo, het merk voor premium en extreem comfortabele kleding en essentials voor mannen én vrouwen. Ga naar bamigo.com en gebruik de actiecode MISSIE25 voor 25% kennismakingskorting op je eerste bestelling.

"Haal die kinderen elk halfuur drie minuten de stoel af!" In deze aflevering gaat&nbsp;Dai in gesprek met neuropsycholoog en hoogleraar Erik Scherder. Samen duiken zij in de cruciale relatie tussen lichamelijke beweging en cognitieve prestaties. Scherder legt uit hoe motoriek de fundamentele basis vormt voor ons denkwerk en de filtermechanismen in de hersenen.
Ze bespreken het belang van meer beweging in het onderwijs om de veerkracht en focus bij kinderen te versterken. Ook benadrukt Scherder de gevaren van 'underuse' en een passieve leefstijl door schermtijd en AI. Om de daad bij het woord te voegen, onderbreken ze het gesprek zelfs voor een actieve bewegingspauze. Ten slotte deelt Scherder zijn persoonlijke missie: zich blijven inzetten voor kansarme kinderen en hun mentale &eacute;n fysieke gezondheid.
🎧 "Ik heb niet het eeuwige leven, maar zolang ik er ben, staat die missie voor kansarme kinderen bovenaan mijn lijst."
<hr data-path-to-node="7">
Contact &amp; Community&nbsp;Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via&nbsp;@daicarter.podcast&nbsp;of op TikTok via&nbsp;@daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl.&nbsp;Adverteren in deze podcast? Kijk op&nbsp;<a href="http://adverteren.podimo.nl/">adverteren.podimo.nl</a>&nbsp;voor alle mogelijkheden.
Sponsoren:
<a href="https://www.smartphonehoesjes.nl/?utm_source=daikarter&amp;utm_medium=podcast&amp;utm_campaign=daikarter-q3-2">Smartphonehoesjes.nl</a>: 20% korting op bijna alles t/m 13 oktober met code Dai20.&nbsp;
Samsung Health App: In deze aflevering van Dai Carter x Samsung Galaxy hoor je waarom een sterke run al begint bij slaap, herstel en voorbereiding, met de Samsung Health app als plek waar al je sport-, slaap- en hersteldata samenkomen. Run for glory, rest for greatness - train slimmer, herstel bewuster en haal meer uit elke run.
Bamigo: Deze aflevering wordt gesponsord door Bamigo, het merk voor premium en extreem comfortabele kleding en essentials voor mannen &eacute;n vrouwen. Ga naar bamigo.com en gebruik de actiecode MISSIE25 voor 25% kennismakingskorting op je eerste bestelling.

Hoe word je écht mentaal sterk? Dai Carter – ex-Special Forces en bekend van Kamp van Koningsbrugge – neemt je in Missie Mentale Kracht mee op zoek naar antwoorden. Iedere week gaat hij in gesprek met inspirerende gasten uit sport, wetenschap en het leven zelf. Samen onderzoeken ze wat mentale kracht betekent: niet alleen discipline, doorzettingsvermogen en prestaties, maar juist ook kwetsbaarheid, reflectie en veerkracht. Met persoonlijke verhalen en praktische lessen die je meteen kunt toepassen. Voor iedereen die zichzelf fysiek en mentaal wil blijven ontwikkelen en sterker in het leven wil staan.

Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes rondom deze podcast? Volg ons op Instagram via @daicarter.podcast en TikTok @daicarter.podcast

Dit is een podcast van Dag en Nacht Media. Adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.

Hoe word je &eacute;cht mentaal sterk? Dai Carter &ndash; ex-Special Forces en bekend van Kamp van Koningsbrugge &ndash; neemt je in Missie Mentale Kracht mee op zoek naar antwoorden. Iedere week gaat hij in gesprek met inspirerende gasten uit sport, wetenschap en het leven zelf. Samen onderzoeken ze wat mentale kracht betekent: niet alleen discipline, doorzettingsvermogen en prestaties, maar juist ook kwetsbaarheid, reflectie en veerkracht. Met persoonlijke verhalen en praktische lessen die je meteen kunt toepassen. Voor iedereen die zichzelf fysiek en mentaal wil blijven ontwikkelen en sterker in het leven wil staan.
Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes rondom deze podcast? Volg ons op Instagram via <a href="https://www.instagram.com/daicarter.podcast/">@daicarter.podcast&nbsp;</a>en TikTok <a href="https://www.tiktok.com/@daicarter.podcast">@daicarter.podcast</a>
Dit is een podcast van Dag en Nacht Media. Adverteren in deze podcast? Kijk op&nbsp;<a href="http://adverteren.podimo.nl">adverteren.podimo.nl</a>&nbsp;voor alle mogelijkheden.

Dai Carter: Missie Mentale Kracht

Hoe word je écht mentaal sterk? Dai Carter – ex-Special Forces en bekend van Kamp van Koningsbrugge – neemt je in Missie Mentale Kracht mee op zoek naar antwoorden. Iedere week gaat hij in gesprek met inspirerende gasten uit sport, wetenschap en het leven zelf. Samen onderzoeken ze wat mentale kracht betekent: niet alleen discipline, doorzettingsvermogen en prestaties, maar juist ook kwetsbaarheid, reflectie en veerkracht. Met persoonlijke verhalen en praktische lessen die je meteen kunt toepassen. Voor iedereen die zichzelf fysiek en mentaal wil blijven ontwikkelen en sterker in het leven wil staan.

Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes rondom deze podcast? Volg ons op Instagram via @daicarter.podcast en TikTok @daicarter.podcast

Dit is een podcast van Dag en Nacht.

Wil je adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.

Hoe word je &eacute;cht mentaal sterk? Dai Carter &ndash; ex-Special Forces en bekend van Kamp van Koningsbrugge &ndash; neemt je in Missie Mentale Kracht mee op zoek naar antwoorden. Iedere week gaat hij in gesprek met inspirerende gasten uit sport, wetenschap en het leven zelf. Samen onderzoeken ze wat mentale kracht betekent: niet alleen discipline, doorzettingsvermogen en prestaties, maar juist ook kwetsbaarheid, reflectie en veerkracht. Met persoonlijke verhalen en praktische lessen die je meteen kunt toepassen. Voor iedereen die zichzelf fysiek en mentaal wil blijven ontwikkelen en sterker in het leven wil staan.
Op de hoogte blijven van alle nieuwtjes rondom deze podcast? Volg ons op Instagram via <a href="https://www.instagram.com/daicarter.podcast/">@daicarter.podcast&nbsp;</a>en TikTok <a href="https://www.tiktok.com/@daicarter.podcast">@daicarter.podcast</a>
Dit is een podcast van Dag en Nacht.
Wil je adverteren in deze podcast? Kijk op <a href="http://adverteren.podimo.nl">adverteren.podimo.nl</a>&nbsp;voor alle mogelijkheden.