Infeções sexualmente transmissíveis: o que ainda não estamos a falar (e devíamos)

Em toda a Europa, o número de Infeções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) tem vindo a aumentar de forma consistente, ao mesmo tempo que o uso do preservativo diminui. E Portugal não é exceção. Os motivos prendem-se com um menor receio de contrair HIV, falta de educação sexual entre os jovens ou fato…

“A anemia não é um diagnóstico”: o que significa e como identificar os sintomas com Christopher Saunders

Sente-se sempre cansado? Fazer desporto deixa-o exausto? Ao subir as escadas tem de parar? Um estudo recente mostra que a anemia afeta até 20% da população, mas que 84% destes não sabe do diagnóstico. Afinal, o que é a anemia? Porque é que é tão subdiagnosticado? E como é que a podemos prevenir e …

Hemorroidas e doença hemorroidária (não são a mesma coisa): do diagnóstico ao tratamento com o médico Pedro Botelho

Já ouviu falar em hemorroidas? Qual é a diferença entre hemorroidas e doença hemorroidária? E se afeta tanta gente em Portugal, porque continua a ser um tema tão difícil de abordar em consulta? “As pessoas sofrem imenso em silêncio e demoram anos a chegar à nossa consulta por causa desta vergonha”…

Respiração, pausas no trabalho e comer palitos de cenouras: saiba como deixar de fumar com a especialista Joana Matos Branco

Dizer que fumar faz mal à saúde não é novidade. Ainda assim, o consumo de tabaco tem vindo a aumentar. Estima-se que aproximadamente 20% da população adulta em Portugal fume. São quase 12.000 pessoas a morrer anualmente pelo tabaco. Mas se todos sabemos que fumar faz mal, porque é que é tão difíci…

Tudo o que precisa mesmo de saber sobre VIH e SIDA: transmissão, diagnóstico, tratamento e prevenção com Diana Seixas

A forma como olhamos para a infeção pelo vírus da imunodeficiência humana mudou profundamente ao longo do tempo. Mas o que sabemos hoje sobre o VIH, uma infeção que continua a registar cerca de 1000 novos casos por ano? O que implica este diagnóstico atualmente? Como ocorre a transmissão? E que ava…

E se desse para prescrever cultura? Foi o que Sofia Bodas de Carvalho fez (e pode ser a melhor receita para a ansiedade e solidão)

Quantas vezes já foi influenciado por um livro, por um filme ou pela letra de uma canção? Este é um podcast sobre saúde e, por isso mesmo, também sobre arte. Para perceber porquê, Margarida Graça Santos convida Sofia de Carvalho, médica e artista, autora de No Meu Corpo Moram Pássaros Cor de Vento…

A educação sexual que nunca tivemos: prazer, consentimento e comunicação com Marta Crawford

No primeiro episódio do podcast O Prazer é Todo Meu, Marta Crawford fala sobre o que ficou por ensinar na escola: sexo, prazer, consentimento e comunicação. Ouça aqui o novo podcast do Expresso. Alguma vez se perguntou porque se sente assim, como dizer “não” ou se deve falar sobre o que o magoa? As…

Vacinas e exercício físico mas também cinema, teatro e museus: a prevenção é muito mais do que evitar a doença

Prevenir é melhor que remediar e, provavelmente, dos ditados populares mais consensuais. Todos sabemos que é melhor evitar uma doença do que ter de a tratar. Ainda assim, 70 a 80% das doenças que mais contribuem para a perda de qualidade de vida em Portugal são doenças que poderiam ser evitadas.  …

A Educação Sexual que Nunca Tivemos: oiça aqui o trailer do novo podcast do Expresso 'O Prazer é Todo Meu'

Falar de sexualidade sem vergonha, com tempo e com conhecimento. 'O Prazer é Todo Meu' é um podcast apresentado por Mafalda Cruz, médica e sexóloga, que questiona o que achamos que sabemos e abre espaço à educação sexual que nunca tivemos. Com especialistas e convidados especiais, desmontam-se mito…

Microbiota, doenças intestinais e o eixo intestino-cérebro: a gastroenterologista Mónica Velosa desmonta os conceitos e os mitos

Sente-se constantemente inchado, tem gases, dor de barriga, sente certos que alimentos lhe fazem mal e já fez daqueles teste de mais quatrocentos euros que lhe dizem que tem intolerância ao glúten, ao leite e a mais uma data de coisas que somam a uma lista infindável?  Para descomplicar tudo isto,…