A JBFM recebe Kyra Gracie, campeã mundial de jiu-jitsu e referência no esporte feminino, para um bate-papo especial sobre esporte, disciplina e o poder transformador do jiu-jitsu na sociedade.

Na entrevista, Kyra compartilha os bastidores de sua trajetória nas competições, relembra momentos marcantes de sua carreira e destaca a importância do esporte.

Ela comenta sobre sua vivência como integrante da família Gracie, fala sobre os projetos atuais e os valores do jiu-jitsu como uma ferramenta de educação, inclusão e bem-estar.

Na entrevista, Kyra também destaca a importância da defesa pessoal para mulheres e comenta sobre os conteúdos que compartilha nas redes sociais, com dicas práticas que promovem segurança e empoderamento feminino por meio da arte marcial.

A JBFM recebe Kyra Gracie, campe&atilde; mundial de jiu-jitsu e refer&ecirc;ncia no esporte feminino, para um bate-papo especial sobre esporte, disciplina e o poder transformador do jiu-jitsu na sociedade.
Na entrevista, Kyra compartilha os bastidores de sua trajet&oacute;ria nas competi&ccedil;&otilde;es, relembra momentos marcantes de sua carreira e destaca a import&acirc;ncia do esporte.
Ela comenta sobre sua viv&ecirc;ncia como integrante da fam&iacute;lia Gracie, fala sobre os projetos atuais e os valores do jiu-jitsu como uma ferramenta de educa&ccedil;&atilde;o, inclus&atilde;o e bem-estar.
Na entrevista, Kyra tamb&eacute;m destaca a import&acirc;ncia da defesa pessoal para mulheres e comenta sobre os conte&uacute;dos que compartilha nas redes sociais, com dicas pr&aacute;ticas que promovem seguran&ccedil;a e empoderamento feminino por meio da arte marcial.

Bem-vindo ao Conexões JBFM, o podcast onde grandes ideias, histórias inspiradoras e personalidades marcantes se encontram!

Bem-vindo ao Conex&otilde;es JBFM, o podcast onde grandes ideias, hist&oacute;rias inspiradoras e personalidades marcantes se encontram!