La mayoría de nosotros pensamos que comer refrigerios es un placer culposo, pero masticar (conscientemente) podría tener algunos efectos positivos en la memoria y el aprendizaje, la salud del corazón, el estado de ánimo, la energía, los niveles de azúcar (previniendo la diabetes o ayudando a las personas con diabetes), enfermedades crónicas y ¿otras condiciones? Un dietista registrado de Parkland puede opinar sobre si los bocadillos pueden ser beneficiosos y ofrecer consejos sobre cuándo, qué y cuánto debe comer, si es que debe hacerlo.

<p>La mayor&iacute;a de nosotros pensamos que comer refrigerios es un placer culposo, pero masticar (conscientemente) podr&iacute;a tener algunos efectos positivos en la memoria y el aprendizaje, la salud del coraz&oacute;n, el estado de &aacute;nimo, la energ&iacute;a, los niveles de az&uacute;car (previniendo la diabetes o ayudando a las personas con diabetes), enfermedades cr&oacute;nicas y &iquest;otras condiciones? Un dietista registrado de Parkland puede opinar sobre si los bocadillos pueden ser beneficiosos y ofrecer consejos sobre cu&aacute;ndo, qu&eacute; y cu&aacute;nto debe comer, si es que debe hacerlo.</p>

Conexión Metroplex es un programa en el que, a través de entrevistas, se informa a nuestra comunidad sobre la ayuda y apoyo que las organizaciones locales sin fines de lucro tienen a su disposición. El programa se transmite al aire por La Grande 107.5 los domingos a las 6 de la mañana y se puede escuchar en formato de podcast en la plataforma de Audacy.

<p>Conexi&oacute;n Metroplex es un programa en el que, a trav&eacute;s de entrevistas, se informa a nuestra comunidad sobre la ayuda y apoyo que las organizaciones locales sin fines de lucro tienen a su disposici&oacute;n. El programa se transmite al aire por La Grande 107.5 los domingos a las 6 de la ma&ntilde;ana y se puede escuchar en formato de podcast en la plataforma de Audacy.</p>

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