¿Alguna vez has sentido que perdiste el rumbo por completo?

¿Qué haces cuando la vida te cambia los planes y te quedas de pronto sin brújula, sin saber hacia dónde caminar?

 

En este episodio de Conócete Podcast,Andrea Vargas conversa con la reconocida terapeuta Tere Díaz Sendra sobre esos momentos cruciales de crisis, incertidumbre y vacío que todos, tarde o temprano, enfrentamos.

 

De manera muy humana y honesta, Tere nos abre su corazón y comparte su propia experiencia de vida, revelando cuáles fueron esos momentos de quiebre que la obligaron a recalcular la ruta y, sobre todo, cuáles fueron las herramientas prácticas que la ayudaron a reencontrarse.

 

### Lo que aprenderás en este episodio:

 

* Cómo gestionar el miedo y la parálisis cuando te quedas "sin brújula".

* La importancia de validar tus momentos de crisis como motores de cambio.

* Herramientas clave de la experiencia de Tere Díaz para trazar un nuevo mapa de vida.

 

Toda esta sabiduría y guía también la puedes encontrar plasmada en su nuevo libro: Encuentra tu norte emocional.

 

Acompáñanos en esta charla tan reveladora como inspiradora, y descubre que perder el camino es, a veces, el primer paso indispensable para construir una vida con mayor sentido. ¡Dale play y vuelve a conectar contigo!

 

No olvides suscribirte, calificar el podcast con 5 estrellas ⭐ y compartir este episodio con alguien que necesite un abrazo al alma y un empujón para volver a empezar.

 

Escucha Conócete Podcast con Andrea Vargas todos los sábados a las 12 del día, repetición los lunes a las 9 de la noche por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales:

 

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&iquest;Alguna vez has sentido que perdiste el rumbo por completo?
&iquest;Qu&eacute; haces cuando la vida te cambia los planes y te quedas de pronto sin br&uacute;jula, sin saber hacia d&oacute;nde caminar?
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En este episodio de Con&oacute;cete Podcast, Andrea Vargas conversa con la reconocida terapeuta Tere D&iacute;az Sendra sobre esos momentos cruciales de crisis, incertidumbre y vac&iacute;o que todos, tarde o temprano, enfrentamos.
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De manera muy humana y honesta, Tere nos abre su coraz&oacute;n y comparte su propia experiencia de vida, revelando cu&aacute;les fueron esos momentos de quiebre que la obligaron a recalcular la ruta y, sobre todo, cu&aacute;les fueron las herramientas pr&aacute;cticas que la ayudaron a reencontrarse.
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### Lo que aprender&aacute;s en este episodio:
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* C&oacute;mo gestionar el miedo y la par&aacute;lisis cuando te quedas "sin br&uacute;jula".
* La importancia de validar tus momentos de crisis como motores de cambio.
* Herramientas clave de la experiencia de Tere D&iacute;az para trazar un nuevo mapa de vida.
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Toda esta sabidur&iacute;a y gu&iacute;a tambi&eacute;n la puedes encontrar plasmada en su nuevo libro: Encuentra tu norte emocional.
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Acomp&aacute;&ntilde;anos en esta charla tan reveladora como inspiradora, y descubre que perder el camino es, a veces, el primer paso indispensable para construir una vida con mayor sentido. &iexcl;Dale play y vuelve a conectar contigo!
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Conducido por Andrea Vargas, Conócete Podcast es un espacio de conversaciones reales sobre autoconocimiento y bienestar. “Surge de más de dos décadas acompañando a personas, organizaciones y comunidadades en su camino de autoconocimiento y transformación”.

 

En cada episodio, Andrea dialoga de manera cercana, honesta y accesible con especialistas en desarrollo humano, psicología, espiritualidad, salud, nutrición y emprendimiento. Voces expertas que comparten reflexiones profundas y herramientas prácticas para ayudarte a comprenderte mejor y a llevar una vida más plena, funcional y significativa.

 

El programa se transmite por MVS Noticias 102.5 FM los sábados a las 12:00 del día, con repetición los lunes a las 9:00 de la noche.

 

Además, cada martes se estrena un nuevo episodio en YouTube y en plataformas digitales.

 

Porque una vez que te conoces y te aceptas, empiezas el verdadero cambio a tu transformación.

 

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Conducido por Andrea Vargas, Con&oacute;cete Podcast es un espacio de conversaciones reales sobre autoconocimiento y bienestar. &ldquo;Surge de m&aacute;s de dos d&eacute;cadas acompa&ntilde;ando a personas, organizaciones y comunidadades en su camino de autoconocimiento y transformaci&oacute;n&rdquo;.
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En cada episodio, Andrea dialoga de manera cercana, honesta y accesible con especialistas en desarrollo humano, psicolog&iacute;a, espiritualidad, salud, nutrici&oacute;n y emprendimiento. Voces expertas que comparten reflexiones profundas y herramientas pr&aacute;cticas para ayudarte a comprenderte mejor y a llevar una vida m&aacute;s plena, funcional y significativa.
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Adem&aacute;s, cada martes se estrena un nuevo episodio en YouTube y en plataformas digitales.
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