Sabe aquela conversa que rola diante do espelho ou com amigas e parentes do tipo: preciso urgentemente perder cinco quilos? Por que tenho pernas assim grossas? Como usar essa blusa com braços tão gordos? Parece inofensiva, não? Mas é fat talk que, geralmente, em vez de favorecer algum tipo de ação - como ir à ginástica ou comer de forma saudável -, acaba reduzindo a autoestima e contribuindo para transtornos alimentares, dietas sem acompanhamento e busca por procedimentos estéticos duvidosos.

O Mulheres Reais vai ao ar sempre às segundas-feiras, a partir das 8h20, no Jornal Eldorado. O quadro é apresentado por Luciana Garbin e Carolina Ercolin