O psiquiatra Avelino Luiz Rodrigues foi pioneiro no Brasil ao estudar o estresse no exercício profissional da medicina, em 1998. Em 2022 o ‘burnout’ foi oficializado como uma condição de saúde mental relacionada ao trabalho na nova edição da Classificação Internacional de Doenças (CID-11) da Organização Mundial da Saúde. O trabalhador diagnosticado terá direito a 15 dias de afastamento remunerado.

Segundo o médico, as diferenças entre a estafa relatada de forma episódica no passado e burnout de hoje estão relacionadas com a frequência e a intensidade do esgotamento sob a influência do ambiente, especialmente o de trabalho.

No Mulheres Reais, Avelino pontua que burnout não é doença, mas uma condição de risco causada por fatores externos. Logo, evitar o esgotamento passa por uma série de condições, por vezes, alheias à nossa vontade. A principal, aponta o psiquiatra, é a “sociedade voltar a tratar pessoas com seres humanos. Passa pela forma de concepção das relações de trabalho, do ser humano como sujeito. Também é preciso organizar a vida de forma saudável, cuidando da alimentação, prática de exercícios físicos e do sono”, esclarece.

O Mulheres Reais vai ao ar sempre às segundas-feiras, a partir das 8h20, no Jornal Eldorado. O quadro é apresentado por Luciana Garbin e Carolina Ercolin