Moderátor Vlasta Suk a výživová poradkyně Hanka Borkovcová z Brněnského VIPcentrazdraví si ve studiu povídali s absolutním vítězem soutěže Proměna roku Lukášem Studňařem, který za sedm měsíců zhubl neuvěřitelných 60 kg.

„Spoustu lidí si myslí, že při redukci jsem nic nemohl, že jsem jakoby nežil. Ale je to naopak. Bylo to něco skvělého, změnil jsem svůj životní styl, který mi teď vyhovuje mnohem víc“ konstatuje Lukáš v rozhovoru. Co ho vedlo k tomu změnit svůj život? Jaké byly začátky a co vzkazuje ostatním, kteří se také snaží zhubnout?

Poslechněte si 41. díl seriálu „Zdraví v hlavě“.

Moder&aacute;tor Vlasta Suk a v&yacute;živov&aacute; poradkyně Hanka Borkovcov&aacute; z Brněnsk&eacute;ho VIPcentrazdrav&iacute; si ve studiu pov&iacute;dali s absolutn&iacute;m v&iacute;tězem soutěže Proměna roku Luk&aacute;&scaron;em Studňařem, kter&yacute; za sedm měs&iacute;ců zhubl neuvěřiteln&yacute;ch 60 kg.
&bdquo;Spoustu lid&iacute; si mysl&iacute;, že při redukci jsem nic nemohl, že jsem jakoby nežil. Ale je to naopak. Bylo to něco skvěl&eacute;ho, změnil jsem svůj životn&iacute; styl, kter&yacute; mi teď vyhovuje mnohem v&iacute;c&ldquo; konstatuje Luk&aacute;&scaron; v rozhovoru.&nbsp;Co ho vedlo k tomu změnit svůj život? Jak&eacute; byly zač&aacute;tky a co vzkazuje ostatn&iacute;m, kteř&iacute; se tak&eacute; snaž&iacute; zhubnout?
Poslechněte si 41. d&iacute;l seri&aacute;lu &bdquo;Zdrav&iacute; v hlavě&ldquo;.

Rozhovory, které rezonují - z rádia rovnou do podcastu. Rozhovory, které byste v rádiu nestihli. Chytrý (jak) rádio. A někdy i chytřejší.

Rozhovory, kter&eacute; rezonuj&iacute; - z r&aacute;dia rovnou do podcastu. Rozhovory, kter&eacute; byste v r&aacute;diu nestihli. Chytr&yacute; (jak) r&aacute;dio. A někdy i chytřej&scaron;&iacute;.