文化、社区及青年部代部长兼教育部高级政务部长梁振伟希望国人能多多支持本地运动员和艺术团体，尤其是利用文化通行证多看表演。节目中，他带着主持人白薇秀一探国家运动员的训练基地，即兴挑战击剑弓步！

原来他曾是田径运动员，体育细胞不差，但是走访本地艺术团体时，摄制队要他学一段跨文化舞蹈，表现如何？在青年事务方面，他准备如何通过“索美塞重启计划”帮青年圆梦？