Spanish episode #2   |   Episodio #2 en español

Somos lo que comemos, y no hay duda de que ciertos estilos de vida aumentan el riesgo de padecer cáncer. Entonces, ¿cómo nos ayuda la comida a reducir ese riesgo? ¿Dónde puedo obtener ayuda para encontrar alimentos saludables? ¿Y qué debo comer si tengo cáncer? Médica oncóloga Diane Reidy-Lagunes habla con sus colegas de MSK, la nutricionista Karla Giboyeaux y la gastroenteróloga Delia Calo, sobre cómo formar buenos hábitos en nuestra vida diaria para reducir el riesgo de cáncer — incluso qué comprar y cocinar y la programación de exámenes regulares para la detección de cáncer.

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Lowering Your Cancer Risk with a Healthy Diet

We are what we eat, and there’s no doubt that certain lifestyles increase the risk of developing cancer. So how does food help us reduce that risk? Where can I get help finding healthy food? And what should I be eating if I have cancer? In this episode, medical oncologist Diane Reidy-Lagunes talks with her MSK colleagues, nutritionist Karla Giboyeaux and gastroenterologist Delia Calo, about building good habits in our daily lives to reduce the risk of cancer — from grocery shopping and cooking to scheduling regular screenings.

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Somos lo que comemos, y no hay duda de que ciertos estilos de vida aumentan el riesgo de padecer cáncer. Entonces, ¿cómo nos ayuda la comida a reducir ese riesgo? ¿Dónde puedo obtener ayuda para encontrar alimentos saludables? ¿Y qué debo comer si tengo cáncer? Médica oncóloga Diane Reidy-Lagunes habla con sus colegas de MSK, la nutricionista Karla Giboyeaux y la gastroenteróloga Delia Calo, sobre cómo formar buenos hábitos en nuestra vida diaria para reducir el riesgo de cáncer — incluso qué comprar y cocinar y la programación de exámenes regulares para la detección de cáncer.
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We are what we eat, and there’s no doubt that certain lifestyles increase the risk of developing cancer. So how does food help us reduce that risk? Where can I get help finding healthy food? And what should I be eating if I have cancer? In this episode, medical oncologist Diane Reidy-Lagunes talks with her MSK colleagues, nutritionist Karla Giboyeaux and gastroenterologist Delia Calo, about building good habits in our daily lives to reduce the risk of cancer — from grocery shopping and cooking to scheduling regular screenings.
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Cancer Straight Talk from Memorial Sloan Kettering Cancer Center brings together national experts and cancer patients to have straightforward, evidence-based conversations. Our mission is to educate and empower patients and their families to make the right decisions and live happier, healthier lives.

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