שורדי הטבח, חיילים פצועים, תצפיתניות שניצלו, בני משפחה שכולים וקרובים של חטופים - אלפי ישראלים יצאו בחודשים האחרונים לחו"ל כדי להתחיל לרפא את עצמם. על ההימלאיה, בקופנגן, באירופה, בקפריסין ובאמריקה הם פגשו אנשים כמוהם ועברו איתם שיחות נפש ומגוון טיפולים. ככה זה כשכל רגע במדינה הזאת הוא טריגר, וכדי להצליח קצת לנשום חייבים לברוח אל מעבר לים
הוקלט באולפני המרכז לתרבות מונגשת