Em 1984, George Orwell imagina uma sala em que funcionários interrompem o trabalho para participar dos “Dois Minutos de Ódio”. Winston entende que está diante de um ritual de manipulação, mas acaba gritando junto com os outros. É desse desconforto que parte este Cafezinho: perceber a manipulação não significa estar imune a ela. Das provocações políticas às mensagens no WhatsApp, passando pelo impulso de responder imediatamente a desconhecidos, o episódio investiga como cedemos nossa atenção e nosso estado emocional ao que acontece fora de nós, até chegar aos estoicos e à fronteira que ainda podemos aprender a proteger. 

Host: Luciano Pires - @lucianopires – lucianopires.com.br

Takeaways

• Reconhecer uma provocação ou manipulação não é suficiente para impedir que ela determine nosso comportamento.

• Entre um fato e nossa reação existe uma interpretação, e muitas vezes é nela que entregamos ao mundo externo o controle sobre nosso estado emocional.

• O estoicismo ajuda a perceber a diferença entre aquilo que acontece conosco e aquilo que permitimos que esse acontecimento produza dentro de nós.

Capítulos

Os Dois Minutos de Ódio

Quando Winston começa a gritar

A tela que carregamos no bolso

A provocação que sequestra o dia

Quando o fato vira interpretação

O que os estoicos perceberam

A fronteira entre o mundo e você

Links relevantes

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