Babica queria assistir a apenas mais um vídeo antes de dormir. Quando percebeu, uma hora havia passado. Essa dificuldade de resistir a algo que nos atrai não é novidade. Há milhares de anos, o herói grego Ulisses enfrentou uma tentação muito mais perigosa: o canto irresistível das sereias. Sabendo que poderia perder o controle, pediu aos marinheiros que o amarrassem ao mastro do navio. Neste episódio, Bárbara e Babica descobrem que autocontrole não significa deixar de sentir vontade, mas aprender a lidar com ela. E que, às vezes, a decisão mais inteligente é aquela que tomamos antes de enfrentar a tentação.

Host: Luciano Pires - @lucianopires – lucianopires.com.br

Takeaways
Autocontrole é a capacidade de escolher como agir, mesmo quando sentimos uma vontade muito forte de fazer outra coisa.
Ulisses reconheceu seus próprios limites e criou uma maneira de se proteger antes de enfrentar o canto das sereias.
Organizar o ambiente, afastar distrações e estabelecer limites antecipadamente pode facilitar o cumprimento das nossas decisões.

Capítulos

Só mais um vídeo

Ulisses, o herói da mitologia grega

O perigo do canto das sereias

Um herói amarrado ao mastro

Quando a vontade é mais forte que a decisão

As sereias que encontramos hoje

Aprender a decidir antes da tentação

Links relevantes

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Babica queria assistir a apenas mais um v&iacute;deo antes de dormir. Quando percebeu, uma hora havia passado. Essa dificuldade de resistir a algo que nos atrai n&atilde;o &eacute; novidade. H&aacute; milhares de anos, o her&oacute;i grego Ulisses enfrentou uma tenta&ccedil;&atilde;o muito mais perigosa: o canto irresist&iacute;vel das sereias. Sabendo que poderia perder o controle, pediu aos marinheiros que o amarrassem ao mastro do navio. Neste epis&oacute;dio, B&aacute;rbara e Babica descobrem que autocontrole n&atilde;o significa deixar de sentir vontade, mas aprender a lidar com ela. E que, &agrave;s vezes, a decis&atilde;o mais inteligente &eacute; aquela que tomamos antes de enfrentar a tenta&ccedil;&atilde;o.
Host: Luciano Pires - @lucianopires &ndash; lucianopires.com.br
Takeaways
<ul>
<li>Autocontrole &eacute; a capacidade de escolher como agir, mesmo quando sentimos uma vontade muito forte de fazer outra coisa.</li>
<li>Ulisses reconheceu seus pr&oacute;prios limites e criou uma maneira de se proteger antes de enfrentar o canto das sereias.</li>
<li>Organizar o ambiente, afastar distra&ccedil;&otilde;es e estabelecer limites antecipadamente pode facilitar o cumprimento das nossas decis&otilde;es.</li>
</ul>
Cap&iacute;tulos
S&oacute; mais um v&iacute;deo
Ulisses, o her&oacute;i da mitologia grega
O perigo do canto das sereias
Um her&oacute;i amarrado ao mastro
Quando a vontade &eacute; mais forte que a decis&atilde;o
As sereias que encontramos hoje
Aprender a decidir antes da tenta&ccedil;&atilde;o
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O Café com Leite nasceu de uma vontade bonita: ajudar crianças, pais e professores a conversarem sobre as coisas que realmente importam — amizade, coragem, respeito, responsabilidade e tantas outras que fazem da gente pessoas melhores.

Tudo começou com um podcast, onde as apresentadoras Bárbara Stock e seu avatar Babica batem papo sobre temas do dia a dia de um jeito divertido e cheio de descobertas.
As histórias, músicas e reflexões foram encantando as famílias… até que veio a ideia:

“E se esse conteúdo também pudesse estar nas escolas?”

O resto é história. História?

Como diz a Babica: Ebaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!

Café com Leite

Autocontrole é a capacidade de escolher como agir, mesmo quando sentimos uma vontade muito forte de fazer outra coisa.