Em 1984, George Orwell imaginou os “Dois Minutos de Ódio”, um ritual em que uma multidão era conduzida a sentir medo e raiva diante de uma tela. Décadas depois, carregamos nossas próprias telas no bolso e entregamos a elas uma parte crescente da nossa atenção. Neste episódio, Luciano Pires parte de Orwell para chegar a Epicteto, Sêneca e Marco Aurélio, investigando como o estoicismo pode ajudar a separar fatos de interpretações, ação de resultado e preocupação de responsabilidade. No centro da conversa está uma questão incômoda: quanto daquilo que pensamos, sentimos e tememos ainda passa pelo nosso próprio julgamento?

Host: Luciano Pires - @lucianopires – lucianopires.com.br

Takeaways
O estoicismo não propõe indiferença diante do mundo, mas a capacidade de distinguir aquilo sobre o qual podemos agir daquilo que escapa ao nosso controle.
Entre uma primeira impressão e o julgamento existe um espaço em que podemos examinar o que aconteceu antes de simplesmente reagir.
Proteger a atenção tornou-se uma forma de preservar autonomia num ambiente em que plataformas, notícias, opiniões e estímulos disputam permanentemente espaço dentro da nossa cabeça.

Capítulos

Os Dois Minutos de Ódio
Quando a tela entra na nossa cabeça
O que realmente depende de nós
Epicteto e o poder do assentimento
A cidadela interior
A vida chega parcelada
Quando a explicação vira desculpa
Quanto do mundo estamos permitindo que controle a gente?

Links relevantes
Mundo Café Brasil: https://mundocafebrasil.com
• Livraria Café Brasil: https://livrariacafebrasil.com.br

Em 1984, George Orwell imaginou os &ldquo;Dois Minutos de &Oacute;dio&rdquo;, um ritual em que uma multid&atilde;o era conduzida a sentir medo e raiva diante de uma tela. D&eacute;cadas depois, carregamos nossas pr&oacute;prias telas no bolso e entregamos a elas uma parte crescente da nossa aten&ccedil;&atilde;o. Neste epis&oacute;dio, Luciano Pires parte de Orwell para chegar a Epicteto, S&ecirc;neca e Marco Aur&eacute;lio, investigando como o estoicismo pode ajudar a separar fatos de interpreta&ccedil;&otilde;es, a&ccedil;&atilde;o de resultado e preocupa&ccedil;&atilde;o de responsabilidade. No centro da conversa est&aacute; uma quest&atilde;o inc&ocirc;moda: quanto daquilo que pensamos, sentimos e tememos ainda passa pelo nosso pr&oacute;prio julgamento?
Host: Luciano Pires - @lucianopires &ndash; lucianopires.com.br
Takeaways
<ul>
<li>O estoicismo n&atilde;o prop&otilde;e indiferen&ccedil;a diante do mundo, mas a capacidade de distinguir aquilo sobre o qual podemos agir daquilo que escapa ao nosso controle.</li>
<li>Entre uma primeira impress&atilde;o e o julgamento existe um espa&ccedil;o em que podemos examinar o que aconteceu antes de simplesmente reagir.</li>
<li>Proteger a aten&ccedil;&atilde;o tornou-se uma forma de preservar autonomia num ambiente em que plataformas, not&iacute;cias, opini&otilde;es e est&iacute;mulos disputam permanentemente espa&ccedil;o dentro da nossa cabe&ccedil;a.</li>
</ul>
Cap&iacute;tulos
Os Dois Minutos de &Oacute;dio Quando a tela entra na nossa cabe&ccedil;a O que realmente depende de n&oacute;s Epicteto e o poder do assentimento A cidadela interior A vida chega parcelada Quando a explica&ccedil;&atilde;o vira desculpa Quanto do mundo estamos permitindo que controle a gente?
Links relevantes
<ul>
<li>Mundo Caf&eacute; Brasil: <a href="https://mundocafebrasil.com/">https://mundocafebrasil.com</a> &bull; Livraria Caf&eacute; Brasil: <a href="https://livrariacafebrasil.com.br/">https://livrariacafebrasil.com.br</a></li>
</ul>

Aqui tem seleção primorosa da MPB e reflexões não-trivias –e muitas vezes polêmicas– do apresentador, escritor e palestrante Luciano Pires. É assim que o Café Brasil trata de comportamento, cidadania, política e cultura brasileiras, em edições semanais. Eleito por duas vezes o Melhor Podcast de Entretenimento e Variedades no Prêmio Podcast Brasil e frequentador dos destaques do iTunes.Podcast Café Brasil: valorizando a liberdade de expressão e semeando a autonomia de pensamento.

Aqui tem sele&ccedil;&atilde;o primorosa da MPB e reflex&otilde;es n&atilde;o-trivias &ndash;e muitas vezes pol&ecirc;micas&ndash; do apresentador, escritor e palestrante Luciano Pires. &Eacute; assim que o Caf&eacute; Brasil trata de comportamento, cidadania, pol&iacute;tica e cultura brasileiras, em edi&ccedil;&otilde;es semanais. Eleito por duas vezes o Melhor Podcast de Entretenimento e Variedades no Pr&ecirc;mio Podcast Brasil e frequentador dos destaques do iTunes.Podcast Caf&eacute; Brasil: valorizando a liberdade de express&atilde;o e semeando a autonomia de pensamento.

Aqui tem seleção primorosa da MPB e reflexões não-trivias –e muitas vezes polêmicas– do apresentador, escritor e palestrante Luciano Pires. É assim que o Café Brasil trata de comportamento, cidadania, política e cultura brasileiras, em edições semanais. E

Canal Café Brasil

Aqui tem seleção primorosa da MPB e reflexões não-trivias –e muitas vezes polêmicas– do apresentador, escritor e palestrante Luciano Pires. É assim que o Café Brasil trata de comportamento, cidadania, política e cultura brasileiras, em edições semanais. Eleito por duas vezes o Melhor Podcast de Entretenimento e Variedades no Prêmio Podcast Brasil e frequentador dos destaques do iTunes.Podcast Café Brasil: valorizando a liberdade de expressão e semeando a autonomia de pensamento. 

Aqui tem sele&ccedil;&atilde;o primorosa da MPB e reflex&otilde;es n&atilde;o-trivias &ndash;e muitas vezes pol&ecirc;micas&ndash; do apresentador, escritor e palestrante Luciano Pires. &Eacute; assim que o Caf&eacute; Brasil trata de comportamento, cidadania, pol&iacute;tica e cultura brasileiras, em edi&ccedil;&otilde;es semanais. Eleito por duas vezes o Melhor Podcast de Entretenimento e Variedades no Pr&ecirc;mio Podcast Brasil e frequentador dos destaques do iTunes.Podcast Caf&eacute; Brasil: valorizando a liberdade de express&atilde;o e semeando a autonomia de pensamento.&nbsp;

O estoicismo não propõe indiferença diante do mundo, mas a capacidade de distinguir aquilo sobre o qual podemos agir daquilo que escapa ao nosso controle.