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Você já sentiu que sua autoestima depende demais do que os outros dizem ou fazem? É como estar preso em uma cela que você mesmo construiu. Neste episódio, exploramos o impacto da validação externa em nossas vidas, usando exemplos como o de Jenny, de Forrest Gump, para mostrar como superar essa prisão invisível e encontrar liberdade na autenticidade. O que você prefere: ser refém das opiniões alheias ou dono do seu destino? Pegue sua xícara e venha refletir conosco!