Čo sa deje v našom mozgu, keď prekonávame samých seba? Keď bežíme maratón, trénujeme na Ironmana alebo sa každý deň vedome vystavujeme situáciám mimo svojej komfortnej zóny?

Ako mozog zvláda extrémnu fyzickú aj psychickú záťaž? Dokáže sa meniť pod vplyvom dlhodobého športovania? A prečo sa niektorí ľudia stávajú od športu doslova závislí?

Moderátorka Denisa Prokopčáková a neurovedkyňa Dominika Fričová sa spoločne pozrú na to, ako náš mozog reaguje na výzvy, bolesť, stres či nedostatok komfortu. Diskutovať budú o tom, čo sa odohráva v hlave človeka, ktorý sa rozhodne ísť „až za hranicu svojich možností“.

Tentoraz však nebudú hľadať odpovede samy. O svojich skúsenostiach z jedného z najnáročnejších triatlonov na svete – Ironmana – prídu porozprávať bývalý premiér Ľudovít Ódor a dekan FTVŠ UK Viktor Bielik.

Ako sa pripravovali na extrémnu výzvu? Akú úlohu zohralo nastavenie mysle v ich tréningu? A čo im šport vzal, no zároveň aj dal?

–

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na denisa.prokopcakova@sme.sk 

–

Všetky podcasty denníka SME nájdete na⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sme.sk/podcasty⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

–

Ďakujeme, že počúvate podcast Brainstorming

Čo sa deje v na&scaron;om mozgu, keď prekon&aacute;vame sam&yacute;ch seba? Keď bež&iacute;me marat&oacute;n, tr&eacute;nujeme na Ironmana alebo sa každ&yacute; deň vedome vystavujeme situ&aacute;ci&aacute;m mimo svojej komfortnej z&oacute;ny?
Ako mozog zvl&aacute;da extr&eacute;mnu fyzick&uacute; aj psychick&uacute; z&aacute;ťaž? Dok&aacute;že sa meniť pod vplyvom dlhodob&eacute;ho &scaron;portovania? A prečo sa niektor&iacute; ľudia st&aacute;vaj&uacute; od &scaron;portu doslova z&aacute;visl&iacute;?
Moder&aacute;torka Denisa Prokopč&aacute;kov&aacute; a neurovedkyňa Dominika Fričov&aacute; sa spoločne pozr&uacute; na to, ako n&aacute;&scaron; mozog reaguje na v&yacute;zvy, bolesť, stres či nedostatok komfortu. Diskutovať bud&uacute; o tom, čo sa odohr&aacute;va v hlave človeka, ktor&yacute; sa rozhodne &iacute;sť &bdquo;až za hranicu svojich možnost&iacute;&ldquo;.
Tentoraz v&scaron;ak nebud&uacute; hľadať odpovede samy. O svojich sk&uacute;senostiach z jedn&eacute;ho z najn&aacute;ročnej&scaron;&iacute;ch triatlonov na svete &ndash; Ironmana &ndash; pr&iacute;du porozpr&aacute;vať b&yacute;val&yacute; premi&eacute;r <a href="https://www.sme.sk/os/191322/ludovit-odor?ref=temaclviactemy" data-external="false" data-nofollow="false" data-variant="link">Ľudov&iacute;t &Oacute;dor</a> a dekan FTV&Scaron; UK Viktor Bielik.
Ako sa pripravovali na extr&eacute;mnu v&yacute;zvu? Ak&uacute; &uacute;lohu zohralo nastavenie mysle v ich tr&eacute;ningu? A čo im <a href="https://sportnet.sme.sk/" data-external="false" data-nofollow="false" data-variant="link">&scaron;port</a> vzal, no z&aacute;roveň aj dal?
&ndash;
Ak m&aacute;te pre n&aacute;s sp&auml;tn&uacute; v&auml;zbu, odkaz alebo n&aacute;pad, nap&iacute;&scaron;te n&aacute;m na&nbsp;<a href="mailto:denisa.prokopcakova@sme.sk">denisa.prokopcakova@sme.sk</a>&nbsp;
&ndash;
V&scaron;etky podcasty denn&iacute;ka SME n&aacute;jdete na<a href="https://podcasty.sme.sk/c/20914045/vsetky-podcasty-dennika-sme-na-jednom-mieste-zoznam.html">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sme.sk/podcasty⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>
&ndash;
Ďakujeme, že poč&uacute;vate podcast Brainstorming

Brainstorming je týždenný podcast denníka SME o ľudskom mozgu, najkomplikovanejšej štruktúre na Zemi. Výskumy hovoria, že pozostáva z viac ako 86 miliárd neurónov. Tie dokážu medzi sebou vytvárať až jeden kvadrilión spojení. Ale čo sa v našom mozgu deje pri bežných činnostiach? Ako to, že nám obľúbená pieseň môže zlepšiť náladu? A ktorý závit nám poradí, či ísť na druhé rande? Aj na tieto otázky hľadá odpovede moderátorka Denisa Prokopčáková s neurovedkyňou Dominikou Fričovou.

Brainstorming je týždenný podcast denníka SME o ľudskom mozgu, najkomplikovanejšej štruktúre na Zemi. Výskumy hovoria, že pozostáva z viac ako 86 miliárd neurónov. Tie dokážu medzi sebou vytvárať až jeden kvadrilión spojení. Ale čo sa v našom mozgu deje pri bežných činnostiach? Ako to, že nám obľúbená pieseň môže zlepšiť náladu? A ktorý závit nám poradí, či ísť na druhé rande? Aj na tieto otázky hľadá odpovede moderátorka Denisa Prokopčáková s neurovedkyňou Dominikou Fričovou.

Brainstorming

Brainstorming je týždenný podcast denníka SME o ľudskom mozgu, najkomplikovanejšej štruktúre na Zemi. Výskumy hovoria, že pozostáva z viac ako 86 miliárd neurónov. Tie dokážu medzi sebou vytvárať až jeden kvadrilión spojení. Ale čo sa v našom mozgu deje pri bežných činnostiach? Ako to, že nám obľúbená pieseň môže zlepšiť náladu? A ktorý závit nám poradí, či ísť na druhé rande? Aj na tieto otázky hľadá odpovede moderátorka Denisa Prokopčáková s neurovedkyňou Dominikou Fričovou.

Brainstorming je týždenný podcast denníka SME o ľudskom mozgu, najkomplikovanejšej štruktúre na Zemi. Výskumy hovoria, že pozostáva z viac ako 86 miliárd neurónov. Tie dokážu medzi sebou vytvárať až jeden kvadrilión spojení. Ale čo sa v našom mozgu deje pri bežných činnostiach? Ako to, že nám obľúbená pieseň môže zlepšiť náladu? A ktorý závit nám poradí, či ísť na druhé rande? Aj na tieto otázky hľadá odpovede moderátorka Denisa Prokopčáková s neurovedkyňou Dominikou Fričovou.