Wie vannacht voetbal wil kijken, breekt er dagen zijn hoofd over. Wat is nou de verstandigste manier om dat te doen? Opblijven tot de wedstrijd begint om 3.00 uur, of vroeg naar bed en de wekker zetten? Slaapwetenschapper Lucia Talamini van de UvA heeft het antwoord. Maar wat je ook doet: ‘Je gaat het voelen de volgende dag.’
Lees het hele artikel op bnr.nl: Het dilemma voor voetbalfans: vannacht opblijven of de wekker zetten?

CPB ziet economie doorgroeien ondanks hoge inflatie, maar koopkracht daalt in 2027
08:09

Nieuwe cyberbeveiligingswet van kracht: treft direct 8.000 organisaties en bedrijven
05:46

Hitte, droogte en hevige regenbuien raken veel sectoren: bedrijfsvoering wordt ontregeld
05:44