Eerder was al duidelijk dat langdurig zitten ongezond is, maar nu blijkt uit nieuw onderzoek dat staan ook niet zonder risico’s is. Hoewel zitten in verband wordt gebracht met hart- en vaatziekten, kan staan de kans op spataderen en bloedstolsels verhogen, blijkt uit het onderzoek. Regelmatig afwisselen van staan en zitten is verreweg het beste. 

Lees het hele artikel op bnr.nl: Staan is het nieuwe zitten; afwisseling werkt verreweg het best