A avó/mãe destas Birras fala da sua experiência de férias com pais e sogros e tira lições que espera possam ser úteis às mães já neste verão de 2025, ajudando-as a evitar o stress de se sentirem comprimidas entre a frente dos avós e a frente dos filhos. Sem se esquecer do que esperar do marido!

Entre neste episódio que pretende salvar o seu descanso e a paz na família, e junte os seus conselhos aos nossos. 

A av&oacute;/m&atilde;e destas Birras fala da sua experi&ecirc;ncia de f&eacute;rias com pais e sogros e tira li&ccedil;&otilde;es que espera possam ser &uacute;teis &agrave;s m&atilde;es j&aacute; neste ver&atilde;o de 2025, ajudando-as a evitar o stress de se sentirem comprimidas entre a frente dos av&oacute;s e a frente dos filhos. Sem se esquecer do que esperar do marido!
Entre neste epis&oacute;dio que pretende salvar o seu descanso e a paz na fam&iacute;lia, e junte os seus conselhos aos nossos.&nbsp;

Nestas Birras de Mãe discutem, sem sombra de politicamente correcto, medos, irritações, perplexidade, raivas e mal-entendidos entre gerações.

Nestas Birras de Mãe discutem, sem sombra de politicamente correcto, medos, irritações, perplexidade, raivas e mal-entendidos entre gerações.

Nestas Birras de Verão discutem, sem sombra de politicamente correcto, medos, irritações, perplexidade, raivas e mal-entendidos entre gerações.

Birras de Mãe

Como sobreviver a férias com sogros e pais

Há pessoas que fazem a diferença, que discretamente transformam o mundo à sua volta, e em poucos lugares esses faróis são tão importantes como na escola. Muitas vezes encontram-se na biblioteca, que graças a elas se tornam num oásis de tranquilidade, num porto de abrigo, onde com uma arte mágica conseguem alargar o mundo das crianças e dos adolescentes, seja através dos livros, das acções que promovem com autores, ou das habilidades que conseguem produzir com uma simples agulha de crochet.

Entre na nossa Birra, dedicada ao poder das bibliotecas e dos “ratinhos” que as habitam.

H&aacute; pessoas que fazem a diferen&ccedil;a, que discretamente transformam o mundo &agrave; sua volta, e em poucos lugares esses far&oacute;is s&atilde;o t&atilde;o importantes como na escola. Muitas vezes encontram-se na biblioteca, que gra&ccedil;as a elas se tornam num o&aacute;sis de tranquilidade, num porto de abrigo, onde com uma arte m&aacute;gica conseguem alargar o mundo das crian&ccedil;as e dos adolescentes, seja atrav&eacute;s dos livros, das ac&ccedil;&otilde;es que promovem com autores, ou das habilidades que conseguem produzir com uma simples agulha de crochet.
Entre na nossa Birra, dedicada ao poder das bibliotecas e dos &ldquo;ratinhos&rdquo; que as habitam.

O poder das bibliotecas

Tendencialmente teremos cada vez menos avós, e os avós serão progressivamente mais velhos, numa relação directa com o número crescente de mulheres que optam por não ter filhos, ou que os têm cada vez mais tarde. Em 2021, pouco mais de metade dos adultos com 50 anos ou mais tinham pelo menos um neto, o que já representava uma descida de quase 10% em relação a 2014, e era um número incomparavelmente mais baixo do que no final do século XX.

Assunto, decididamente, para uma Birra. Não contra os casais, que têm todo o direito à sua decisão, mas a favor de que os seus pais se sintam no direito a fazer o luto de um sonho que provavelmente acalentavam há muito tempo e que, se não for bem gerido, pode contaminar as relações na família.

Tendencialmente teremos cada vez menos av&oacute;s, e os av&oacute;s ser&atilde;o progressivamente mais velhos, numa rela&ccedil;&atilde;o directa com o n&uacute;mero crescente de mulheres que optam por n&atilde;o ter filhos, ou que os t&ecirc;m cada vez mais tarde. Em 2021, pouco mais de metade dos adultos com 50 anos ou mais tinham pelo menos um neto, o que j&aacute; representava uma descida de quase 10% em rela&ccedil;&atilde;o a 2014, e era um n&uacute;mero incomparavelmente mais baixo do que no final do s&eacute;culo XX.
Assunto, decididamente, para uma Birra. N&atilde;o contra os casais, que t&ecirc;m todo o direito &agrave; sua decis&atilde;o, mas a favor de que os seus pais se sintam no direito a fazer o luto de um sonho que provavelmente acalentavam h&aacute; muito tempo e que, se n&atilde;o for bem gerido, pode contaminar as rela&ccedil;&otilde;es na fam&iacute;lia.

O desgosto de não ter netos

Está prestes a ser pai? Então, podemos assegurá-lo, com a segurança que a ciência nos dá, que o seu cérebro já começou a mudar e vai transformar-se mais ainda depois de o bebé nascer. Tanto mais quanto mais profundamente mergulhar na parentalidade, pegar ao colo e cuidar do bebé, porque estes ajustes neurológicos são também intensamente regulados pela experiência concreta.

Aqui pelas Birras de Mãe estamos fascinadas com um estudo sobre as alterações no cérebro dos pais divulgado num artigo da revista Economist. Sabe-se que “enquanto as mães perdem muita massa-cinzenta tanto no córtex, como nas estruturas subcorticais (como a amígdala e os centros de recompensa), as mudanças nos pais são quase todas confinadas ao córtex, com um encolhimento do cerebelo”. É tão engraçado constatar que, afinal, o “menos” significa mais – mais capacidade de se envolver e sentir gratificado no seu novo papel.

A responsabilidade é em grande parte das hormonas: na “gravidez” e depois do parto, os níveis de testosterona no homem baixam, levando a que se sintam mais calmos, mais sensíveis e mais inclinados a partilhar o cuidado do bebé com a mãe; baixam, igualmente, os da vasopressina, hormona correlacionada com a agressão e ligada ao impulso de “marcar território”.

Mas esta é apenas a ponta do iceberg — oiça a nossa Birra de hoje, e vai descobrir muito mais.

Est&aacute; prestes a ser pai? Ent&atilde;o, podemos assegur&aacute;-lo, com a seguran&ccedil;a que a ci&ecirc;ncia nos d&aacute;, que o seu c&eacute;rebro j&aacute; come&ccedil;ou a mudar e vai transformar-se mais ainda depois de o beb&eacute; nascer. Tanto mais quanto mais profundamente mergulhar na parentalidade, pegar ao colo e cuidar do beb&eacute;, porque estes ajustes neurol&oacute;gicos s&atilde;o tamb&eacute;m intensamente regulados pela experi&ecirc;ncia concreta.
Aqui pelas Birras de M&atilde;e estamos fascinadas com um estudo sobre as altera&ccedil;&otilde;es no c&eacute;rebro dos pais divulgado <a href="https://www.economist.com/science-and-technology/2022/10/21/becoming-a-father-shrinks-your-cerebrum" data-cke-saved-href="https://www.economist.com/science-and-technology/2022/10/21/becoming-a-father-shrinks-your-cerebrum">num artigo</a> da revista Economist. Sabe-se que &ldquo;enquanto as m&atilde;es perdem muita massa-cinzenta tanto no c&oacute;rtex, como nas estruturas subcorticais (como a am&iacute;gdala e os centros de recompensa), as mudan&ccedil;as nos pais s&atilde;o quase todas confinadas ao c&oacute;rtex, com um encolhimento do cerebelo&rdquo;. &Eacute; t&atilde;o engra&ccedil;ado constatar que, afinal, o &ldquo;menos&rdquo; significa mais &ndash; mais capacidade de se envolver e sentir gratificado no seu novo papel.
A responsabilidade &eacute; em grande parte das hormonas: na &ldquo;gravidez&rdquo; e depois do parto, os n&iacute;veis de testosterona no homem baixam, levando a que se sintam mais calmos, mais sens&iacute;veis e mais inclinados a partilhar o cuidado do beb&eacute; com a m&atilde;e; baixam, igualmente, os da vasopressina, hormona correlacionada com a agress&atilde;o e ligada ao impulso de &ldquo;marcar territ&oacute;rio&rdquo;.
Mas esta &eacute; apenas a ponta do iceberg &mdash; oi&ccedil;a a nossa Birra de hoje, e vai descobrir muito mais.

Como sobreviver a férias com sogros e pais

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