Volgens de meest recente cijfers van het Trimbos instituut krijgt een kwart van de Nederlanders in het leven te maken met een depressie. Deze podcast praten we over wat een depressie is, waar het vandaan komt en wat ertegen te doen is met gezondheidspsycholoog Dina Mazzolari. Ze weet niet alleen heel veel over depressies, maar heeft er ook vanuit haar eigen leven ervaring mee.