BNR's Big FiveSamefko Ludidi is voedingsdeskundige en leefstijlcoach. Hij zet de wetenschap in om de Nederland een stukje gezonder te maken. Wij spreken hem over intermittent fasting (onderbroken vasten) en het gevaar van crashdiëten.
Luister 20 januari om 10:00 LIVE naar BNR's Big Five
Gasten in BNR's Big Five van het Gezonder leven
- Martijn Katan, emeritus-hoogleraar in de voedingsleer aan de Vrije Universiteit Amsterdam
- Erik Buskens, hoogleraar gezondheidsbeleid
- Mark Tuitert, olympisch kampioen Schaatsen
- Samefko Ludidi, voedingsdeskundige
- Thijs Launspach, psycholoog en stressexpert
In 1 playlist(s)
BNR's Big Five
Presentatoren Diana Matroos en Art Rooijakkers gaan in gesprek met de hoofdrolspelers van de belangr…Social links
Follow podcast
Recent clips
Politie onderhandelaar Aad Egberts: 'Je moet op alle mogelijke manieren uitstralen dat je niet komt om te vechten'
40:30
Organisatiepsycholoog Aukje Nauta: 'Elk team is gebaat bij een gemiddeld niveau van conflict'
41:14
Oud-topdiplomaat Ron Keller: 'We provoceerden Rusland, maar beschermden Oekraïne niet'
41:03