Jizerská 50 se kvapem blíží a já mám pro vás svoje dojmy. Proč jsem v červenci měla běžeckou krizi a jak jsem se z ní dostala? Jak se mi běhají long runy a proč si myslím, že trénovat se dá vždycky, i když se člověku nechce? A jak poznat lenost a únavu? Tohle všechno si rozebereme v téhle epizodě. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast.

Jizersk&aacute; 50 se kvapem bl&iacute;ž&iacute; a j&aacute; m&aacute;m pro v&aacute;s svoje dojmy. Proč jsem v červenci měla běžeckou krizi a jak jsem se z n&iacute; dostala? Jak se mi běhaj&iacute; long runy a proč si mysl&iacute;m, že tr&eacute;novat se d&aacute; vždycky, i když se člověku nechce? A jak poznat lenost a &uacute;navu? Tohle v&scaron;echno si rozebereme v t&eacute;hle epizodě. Sledujte n&aacute;s na instagramu&nbsp;@běhej_podcast.

Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast

Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast

Běhej s Baru

Běhej s Baru - Nestíhám, proto běhám. Běžecký podcast nadšené hobby běžkyně, milovnice dlouhých snídaní a long runů. Společně nahlédneme do světa profesionálních atletů, ale i hobby běžců. S trenérem Martinem Levým (@martin.behuzdar) se naučíme běhat správně a já vám dám nahlédnout do svých běžeckých zážitků. Ať už trénujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v teniskách, společně si běh budeme hlavně užívat, protože to je to nejdůležitější. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast

Nezapomeňte nás ohodnotit na Českých podcastech:
https://ceskepodcasty.cz/podcast/behej-s-baru

A poslouchat nás můžete také v jediné české aplikaci pro podcasty:
https://talk.youradio.cz/porady/behej-1

Běhej s Baru - Nest&iacute;h&aacute;m, proto běh&aacute;m. Běžeck&yacute; podcast nad&scaron;en&eacute; hobby běžkyně, milovnice dlouh&yacute;ch sn&iacute;dan&iacute; a long runů. Společně nahl&eacute;dneme do světa profesion&aacute;ln&iacute;ch atletů, ale i hobby běžců. S tren&eacute;rem Martinem Lev&yacute;m (@martin.behuzdar) se nauč&iacute;me běhat spr&aacute;vně a j&aacute; v&aacute;m d&aacute;m nahl&eacute;dnout do sv&yacute;ch běžeck&yacute;ch z&aacute;žitků. Ať už tr&eacute;nujete na půlmaraton, nebo si chcete jen tak vyčistit hlavu v tenisk&aacute;ch, společně si běh budeme hlavně už&iacute;vat, protože to je to nejdůležitěj&scaron;&iacute;. Sledujte mě na instagramu @behejsbaru_podcast
Nezapomeňte n&aacute;s ohodnotit na Česk&yacute;ch podcastech: https://ceskepodcasty.cz/podcast/behej-s-baru
A poslouchat n&aacute;s můžete tak&eacute; v jedin&eacute; česk&eacute; aplikaci pro podcasty: https://talk.youradio.cz/porady/behej-1