Ayık Kafa’nın 113. bölümünde Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin konuğu, Hunter Williams. Peptitler bugün biohacking ve longevity dünyasının en çok konuşulan konularından biri. Peptitler gerçekte nedir? GLP-1 ilaçlarının ötesinde yağ kaybını, mitokondri sağlığını, uykuyu, bağırsak fonksiyonlarını, yaralanma sonrası iyileşmeyi ve sağlıklı yaşlanmayı desteklemek için nasıl konuşuluyorlar? Bu bölümde Dr. Esra Çavuşoğlu, peptitler konusunda içerikleriyle geniş bir kitleye ulaşan Hunter Williams ile peptit dünyasındaki fırsatları, belirsizlikleri ve yanlış kullanım risklerini konuşuyor.

Hunter Williams, biohacking, peptitler ve kişisel sağlık optimizasyonu konularında içerikler üreten önemli bir isim. Kendi platformunda eğitimler, podcastlerle bu konuları daha anlaşılır hale getiriyor.

Bölümde MOTS-c, 5-Amino-1MQ, SLU-PP-332, retatrutide, tirzepatide, VIP, DSIP, BPC-157, TB-500, KPV, Cartalax, FOXO4-DRI, Klotho/KP1, spermidine ve Humanin gibi moleküller ele alınıyor. Ayrıca “Wolverine Stack” olarak bilinen iyileşme protokolleri, farklı peptitlerin aynı şırınga veya flakonda karıştırılmasının neden riskli olabileceği, uyku ve sirkadiyen ritim için kullanılan peptitler, mitokondri üzerinden enerji ve beyin sağlığına yönelik yaklaşımlar ve yeni nesil kilo kaybı molekülü mazdutide konuşuluyor.

Bu sohbet, peptitlere merak duyan ancak internetteki bilgi kalabalığı içinde neyin gerçek, neyin hype olduğunu anlamaya çalışan herkes için kapsamlı bir başlangıç noktası. Bölümde aktarılan deneyimler tıbbi öneri niteliğinde değildir; peptitler ve reçeteli tedaviler yalnızca yetkin hekim değerlendirmesiyle ele alınmalıdır.

#EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab #HunterWilliams

Hunter Williams Web sitesi: https://hunterwilliamshealth.com/About
Instagram: https://www.instagram.com/hunterwilliamscoaching
T.C. İstanbul Gedik Üniversitesi’ne ne teşekkür ederiz. https://www.gedik.edu.tr/

00:00-03:08 Giriş. Hunter Willimas’ın tanıtılması 
03:08-04:11 Türkiye’de peptit kullanımı ve güvenlik sorunu 
04:11-06:46 Peptit nedir? Vücudun “yazılımı” benzetmesi 
06:46-07:43 Doğal ve sentetik peptitler nasıl farklılaşıyor? SS-31 örneği 
07:43-10:47 GLP-1’lere alternatif yağ kaybı destekleri: MOTS-c ve 5-Amino-1MQ 
10:47-13:33 Hayvan çalışmalarından insan kullanımına: Doz ve güvenlik meselesi 
13:33-21:00 SLU-PP-332: Egzersiz etkisini taklit eden molekül 
21:00-24:25 Peptitleri karıştırarak kullanmak güvenli mi? 
24:25-27:43 GLP-1 dozunu mikro ölçüde kullanmak yan etkileri azaltır 
27:43-29:33 Tirzepatide mı retatrutide mı: Hangisi kime uygun? 
29:33-34:29 VIP peptidinin jet lag, bağırsak ve sinir sistemi üzerindeki etkileri 
34:29-38:51 DSIP: Derin uyku ve sirkadiyen ritim üzerindeki etkileri 
38:51-43:56 Wolverine Stack neden popüler, doku onarımında ne işe yarıyor? 
43:56-58:29 Longevity peptitleri: FOXO4-DRI, Klotho, spermidin ve Humanin 
58:29-01:03:06 Metabolik sağlıkta yeni seçenekler: Jardiance ve mazdutide 
01:03:06-01:04:33 Kapanış

*UYARI* Aylık Kafa’daki bilgiler ve beyanlar kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik işlemlerinizi doktorunuza danışınız. İçeriklerde EMC Medya Yayıncılık Ticaret Ltd. Şti.’nin, araştırmacılarının, danışmanlarının ve yazarların / bilim insanlarının hazırladığı bilimsel çalışmalar ve kamuya açık yayınlardan derlemelerle elde edilen veriler, yalnızca bilgilendirme amacıyla paylaşılmaktadır. Yayınlarımızda tanı yahut tedaviye ilişkin sağlık beyanları yer almamaktadır.

*Kanalımıza üye olmak için 👉* https://www.youtube.com/@ayikkafa
*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD* Instagram: https://www.instagram.com/dresracavusoglu
 https://www.instagram.com/longevilab
Web: https://www.longevilab.com/hakkimizda#esra-cavusoglu
*Bize Ulaşmak İçin 👉* contact@longevilab.com

*Ayık Kafa Hakkında* Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.

*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD Hakkında* Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, Amerika Birleşik Devletleri ve uluslararası düzeyde eğitimli bir klinik psikolog ve New York’ta sertifikalı bir bağımlılık terapistidir. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Danışmanlık Kurulu’nda Uluslararası Gelişim Danışmanı olarak görev yapmıştır. Gaziantep Oya Bahadır Yüksel Rehabilitasyon Merkezi’nin kurucusu ve süpervizörüdür, Çavuşoğlu, Türkiye Rehabilitasyon Modeli’nin tasarımcısı ve uygulayıcısıdır. Dr. Esra Çavuşoğlu Türkiye’nin büyüyen bağımlılık sorunuyla mücadele etmek amacıyla Çağdaş Bağımlılık Çalışmaları Derneği’ni (ÇABAÇAD) kurmuştur.

Ayık Kafa&rsquo;nın 113. b&ouml;l&uuml;m&uuml;nde Dr. Esra &Ccedil;avuşoğlu, PhD&rsquo;nin konuğu, Hunter Williams. Peptitler bug&uuml;n biohacking ve longevity d&uuml;nyasının en &ccedil;ok konuşulan konularından biri. Peptitler ger&ccedil;ekte nedir? GLP-1 ila&ccedil;larının &ouml;tesinde yağ kaybını, mitokondri sağlığını, uykuyu, bağırsak fonksiyonlarını, yaralanma sonrası iyileşmeyi ve sağlıklı yaşlanmayı desteklemek i&ccedil;in nasıl konuşuluyorlar? Bu b&ouml;l&uuml;mde Dr. Esra &Ccedil;avuşoğlu, peptitler konusunda i&ccedil;erikleriyle geniş bir kitleye ulaşan Hunter Williams ile peptit d&uuml;nyasındaki fırsatları, belirsizlikleri ve yanlış kullanım risklerini konuşuyor. Hunter Williams, biohacking, peptitler ve kişisel sağlık optimizasyonu konularında i&ccedil;erikler &uuml;reten &ouml;nemli bir isim. Kendi platformunda eğitimler, podcastlerle bu konuları daha anlaşılır hale getiriyor. B&ouml;l&uuml;mde MOTS-c, 5-Amino-1MQ, SLU-PP-332, retatrutide, tirzepatide, VIP, DSIP, BPC-157, TB-500, KPV, Cartalax, FOXO4-DRI, Klotho/KP1, spermidine ve Humanin gibi molek&uuml;ller ele alınıyor. Ayrıca &ldquo;Wolverine Stack&rdquo; olarak bilinen iyileşme protokolleri, farklı peptitlerin aynı şırınga veya flakonda karıştırılmasının neden riskli olabileceği, uyku ve sirkadiyen ritim i&ccedil;in kullanılan peptitler, mitokondri &uuml;zerinden enerji ve beyin sağlığına y&ouml;nelik yaklaşımlar ve yeni nesil kilo kaybı molek&uuml;l&uuml; mazdutide konuşuluyor. Bu sohbet, peptitlere merak duyan ancak internetteki bilgi kalabalığı i&ccedil;inde neyin ger&ccedil;ek, neyin hype olduğunu anlamaya &ccedil;alışan herkes i&ccedil;in kapsamlı bir başlangı&ccedil; noktası. B&ouml;l&uuml;mde aktarılan deneyimler tıbbi &ouml;neri niteliğinde değildir; peptitler ve re&ccedil;eteli tedaviler yalnızca yetkin hekim değerlendirmesiyle ele alınmalıdır. #Esra&Ccedil;avuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab #HunterWilliams Hunter Williams Web sitesi: <a href="https://hunterwilliamshealth.com/About">https://hunterwilliamshealth.com/About</a> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/hunterwilliamscoaching">https://www.instagram.com/hunterwilliamscoaching</a> T.C. İstanbul Gedik &Uuml;niversitesi&rsquo;ne ne teşekk&uuml;r ederiz. <a href="https://www.gedik.edu.tr/">https://www.gedik.edu.tr/</a> 00:00-03:08 Giriş. Hunter Willimas&rsquo;ın tanıtılması 03:08-04:11 T&uuml;rkiye&rsquo;de peptit kullanımı ve g&uuml;venlik sorunu 04:11-06:46 Peptit nedir? V&uuml;cudun &ldquo;yazılımı&rdquo; benzetmesi 06:46-07:43 Doğal ve sentetik peptitler nasıl farklılaşıyor? SS-31 &ouml;rneği 07:43-10:47 GLP-1&rsquo;lere alternatif yağ kaybı destekleri: MOTS-c ve 5-Amino-1MQ 10:47-13:33 Hayvan &ccedil;alışmalarından insan kullanımına: Doz ve g&uuml;venlik meselesi 13:33-21:00 SLU-PP-332: Egzersiz etkisini taklit eden molek&uuml;l 21:00-24:25 Peptitleri karıştırarak kullanmak g&uuml;venli mi? 24:25-27:43 GLP-1 dozunu mikro &ouml;l&ccedil;&uuml;de kullanmak yan etkileri azaltır 27:43-29:33 Tirzepatide mı retatrutide mı: Hangisi kime uygun? 29:33-34:29 VIP peptidinin jet lag, bağırsak ve sinir sistemi &uuml;zerindeki etkileri 34:29-38:51 DSIP: Derin uyku ve sirkadiyen ritim &uuml;zerindeki etkileri 38:51-43:56 Wolverine Stack neden pop&uuml;ler, doku onarımında ne işe yarıyor? 43:56-58:29 Longevity peptitleri: FOXO4-DRI, Klotho, spermidin ve Humanin 58:29-01:03:06 Metabolik sağlıkta yeni se&ccedil;enekler: Jardiance ve mazdutide 01:03:06-01:04:33 Kapanış *UYARI* Aylık Kafa&rsquo;daki bilgiler ve beyanlar kişileri tanı ve tedaviye y&ouml;nlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye y&ouml;nelik işlemlerinizi doktorunuza danışınız. İ&ccedil;eriklerde EMC Medya Yayıncılık Ticaret Ltd. Şti.&rsquo;nin, araştırmacılarının, danışmanlarının ve yazarların / bilim insanlarının hazırladığı bilimsel &ccedil;alışmalar ve kamuya a&ccedil;ık yayınlardan derlemelerle elde edilen veriler, yalnızca bilgilendirme amacıyla paylaşılmaktadır. Yayınlarımızda tanı yahut tedaviye ilişkin sağlık beyanları yer almamaktadır. *Kanalımıza &uuml;ye olmak i&ccedil;in 👉* <a href="https://www.youtube.com/@ayikkafa">https://www.youtube.com/@ayikkafa</a> *Dr. Esra &Ccedil;avuşoğlu, PhD* Instagram: <a href="https://www.instagram.com/dresracavusoglu">https://www.instagram.com/dresracavusoglu</a> <a href="https://www.instagram.com/longevilab"> https://www.instagram.com/longevilab</a> Web: <a href="https://www.longevilab.com/hakkimizda#esra-cavusoglu">https://www.longevilab.com/hakkimizda#esra-cavusoglu</a> *Bize Ulaşmak İ&ccedil;in 👉* <a href="mailto:contact@longevilab.com">contact@longevilab.com</a> *Ayık Kafa Hakkında* Dr. Esra &Ccedil;avuşoğlu, PhD, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden &ccedil;alışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir &uuml;st aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik &ccedil;alışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında d&uuml;nyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, &uuml;r&uuml;nlerini ve araştırmalarını ele alıyor. *Dr. Esra &Ccedil;avuşoğlu, PhD Hakkında* Longevilab&rsquo;in kurucusu Dr. Esra &Ccedil;avuşoğlu, PhD, Amerika Birleşik Devletleri ve uluslararası d&uuml;zeyde eğitimli bir klinik psikolog ve New York&rsquo;ta sertifikalı bir bağımlılık terapistidir. Yale &Uuml;niversitesi Tıp Fak&uuml;ltesi Klinik Danışmanlık Kurulu&rsquo;nda Uluslararası Gelişim Danışmanı olarak g&ouml;rev yapmıştır. Gaziantep Oya Bahadır Y&uuml;ksel Rehabilitasyon Merkezi&rsquo;nin kurucusu ve s&uuml;perviz&ouml;r&uuml;d&uuml;r, &Ccedil;avuşoğlu, T&uuml;rkiye Rehabilitasyon Modeli&rsquo;nin tasarımcısı ve uygulayıcısıdır. Dr. Esra &Ccedil;avuşoğlu T&uuml;rkiye&rsquo;nin b&uuml;y&uuml;yen bağımlılık sorunuyla m&uuml;cadele etmek amacıyla &Ccedil;ağdaş Bağımlılık &Ccedil;alışmaları Derneği&rsquo;ni (&Ccedil;ABA&Ccedil;AD) kurmuştur.

Ayık Kafa Powered by Longevilab

Dr. Esra Çavuşoğlu, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı.

Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.

Ayık Kafa

Ayık Kafa Powered by Longevilab

Dr. Esra Çavuşoğlu, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı.

Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.