Episódio do dia 22/09/2025, o tema é: A diferença entre autoestima e autoconfiança

A autoestima e a autoconfiança são conceitos próximos, mas não significam a mesma coisa. Enquanto a autoestima está ligada à forma como a pessoa se percebe e se valoriza, a autoconfiança envolve a crença na própria capacidade de agir e alcançar resultados. 

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Epis&oacute;dio do dia 22/09/2025, o tema &eacute;: A diferen&ccedil;a entre autoestima e autoconfian&ccedil;a
A autoestima e a autoconfian&ccedil;a s&atilde;o conceitos pr&oacute;ximos, mas n&atilde;o significam a mesma coisa. Enquanto a autoestima est&aacute; ligada &agrave; forma como a pessoa se percebe e se valoriza, a autoconfian&ccedil;a envolve a cren&ccedil;a na pr&oacute;pria capacidade de agir e alcan&ccedil;ar resultados.&nbsp;
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A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.

Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima 

Duração: 2’00

Estreia: Segunda-feira – 8h30

@alicecezar.oficial

A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.
Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima 
Duração: 2’00
Estreia: Segunda-feira – 8h30
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