Episódio do dia 31/07/2023, o tema é: Preocupe-se menos

Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima @alicecezar.oficial

É comum nos preocuparmos com aquilo que não é necessário. Precisamos verificar se realmente fazem sentido as nossas preocupações Vamos saber mais sobre isso ?
Preocupar-se consiste em ocupar-se antecipadamente com algo e, com isso, deixar seus pensamentos, emoções e corpo em estado de tensão e preocupação por algo que não aconteceu e talvez nem aconteça. 


Acompanhe, compartilhe e comente no WhatsApp da RTM (11) 9 7418-1456!

Episódio do dia 31/07/2023, o tema é: Preocupe-se menos
Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima @alicecezar.oficial
É comum nos preocuparmos com aquilo que não é necessário. Precisamos verificar se realmente fazem sentido as nossas preocupações Vamos saber mais sobre isso ? Preocupar-se consiste em ocupar-se antecipadamente com algo e, com isso, deixar seus pensamentos, emoções e corpo em estado de tensão e preocupação por algo que não aconteceu e talvez nem aconteça. 
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A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.

Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima 

Duração: 2’00

Estreia: Segunda-feira – 8h30

@alicecezar.oficial

A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.
Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima 
Duração: 2’00
Estreia: Segunda-feira – 8h30
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