Episódio do dia 27/04/2026, o tema é: Mudança

Mudar vai muito além de adotar novos hábitos ou traçar planos diferentes. A verdadeira transformação começa na maneira como você se enxerga e se posiciona diante da vida. Quando a identidade muda, o comportamento acompanha e a mudança se torna real.

Acompanhe, compartilhe e comente no WhatsApp da RTM (11) 9 7418-1456!

Epis&oacute;dio do dia 27/04/2026, o tema &eacute;: Mudan&ccedil;a
Mudar vai muito al&eacute;m de adotar novos h&aacute;bitos ou tra&ccedil;ar planos diferentes. A verdadeira transforma&ccedil;&atilde;o come&ccedil;a na maneira como voc&ecirc; se enxerga e se posiciona diante da vida. Quando a identidade muda, o comportamento acompanha e a mudan&ccedil;a se torna real.
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A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.

Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima 

Duração: 2’00

Estreia: Segunda-feira – 8h30

@alicecezar.oficial

A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.
Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima 
Duração: 2’00
Estreia: Segunda-feira – 8h30
@alicecezar.oficial