Episódio do dia 01/06/2026, o tema é: Comparação: o roubo da sua autoestima

Comparar-se pode parecer inofensivo, mas tem o poder de diminuir quem você é. Ao olhar para o outro, você pode acabar se afastando de si mesmo. E quando isso acontece, sua autoestima paga o preço.

Acompanhe, compartilhe e comente no WhatsApp da RTM (11) 9 7418-1456!

Epis&oacute;dio do dia 01/06/2026, o tema &eacute;: Compara&ccedil;&atilde;o: o roubo da sua autoestima
Comparar-se pode parecer inofensivo, mas tem o poder de diminuir quem voc&ecirc; &eacute;. Ao olhar para o outro, voc&ecirc; pode acabar se afastando de si mesmo. E quando isso acontece, sua autoestima paga o pre&ccedil;o.
Acompanhe, compartilhe e comente no WhatsApp da RTM (11) 9 7418-1456!

A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.

Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima 

Duração: 2’00

Estreia: Segunda-feira – 8h30

@alicecezar.oficial

A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.
Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima 
Duração: 2’00
Estreia: Segunda-feira – 8h30
@alicecezar.oficial