Episódio do dia 30/06/2025, o tema é: Autoestima 

A autoestima é a forma como cada pessoa percebe e valoriza a si mesma, influenciando diretamente sua maneira de pensar, agir e se relacionar com os outros. Construída ao longo da vida por meio de experiências, relações e mensagens recebidas desde a infância, ela desempenha um papel essencial no bem-estar emocional e na saúde mental. 

Acompanhe, compartilhe e comente no WhatsApp da RTM (11) 9 7418-1456!

Epis&oacute;dio do dia 30/06/2025, o tema &eacute;: Autoestima&nbsp;
A autoestima &eacute; a forma como cada pessoa percebe e valoriza a si mesma, influenciando diretamente sua maneira de pensar, agir e se relacionar com os outros. Constru&iacute;da ao longo da vida por meio de experi&ecirc;ncias, rela&ccedil;&otilde;es e mensagens recebidas desde a inf&acirc;ncia, ela desempenha um papel essencial no bem-estar emocional e na sa&uacute;de mental.&nbsp;
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A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.

Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima 

Duração: 2’00

Estreia: Segunda-feira – 8h30

@alicecezar.oficial

A psicóloga Alice Cezar traz a reflexão sobre a importância do autoconhecimento como maneira de fortalecimento da identidade e, consequentemente, da vida. Quando você se conhece, se respeita e se trata bem! Isso te ajuda a não permitir estar em locais abusivos, de menor valia. Dessa maneira, você procura melhores caminhos de saúde, profissão e equilíbrio.
Apresentação e produção: Alice Santos Cezar - Psicóloga clínica, master coach, hipnoterapeuta e especialista em carreira e autoestima 
Duração: 2’00
Estreia: Segunda-feira – 8h30
@alicecezar.oficial

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