אם יש לכם קשב וריכוז - זה פרק שאתם פיזית צריכים לשמוע! הפעם אני מארחת את ד"ר שירלי הרשקו, מומחית להפרעות קשב וריכוז, לשיחה על הסימנים, ההשלכות, היתרונות וכל הדברים שאפילו לא ידעתם שהם חלק מהקשב והריכוז שלכם (רמז: חרדות, שעות שינה ותזונה)

פרק חובה לכל מי שמאבד ריכוז אחרי 7 שניות.

אם יש לכם קשב וריכוז - זה פרק שאתם פיזית צריכים לשמוע! הפעם אני מארחת את ד"ר שירלי הרשקו, מומחית להפרעות קשב וריכוז, לשיחה על הסימנים, ההשלכות, היתרונות וכל הדברים שאפילו לא ידעתם שהם חלק מהקשב והריכוז שלכם (רמז: חרדות, שעות שינה ותזונה)
פרק חובה לכל מי שמאבד ריכוז אחרי 7 שניות.

הפודקאסט של המלכה האם, הקומיקאית, כוכבת הרשת וכמובן דוגמנית העל - ליאל אלי! אנחנו יכולים להתחייב שיהיה כאן מצחיק ושמח כמו תמיד עם ליאל, אבל גם מלמד שיעורים לחיים - בחסות הכוכבים הכי מסקרנים בתעשייה.

כדי לראות את ליאל, כנסו ליוטיוב שלנו ותוכלו לצפות בפרקים, בערוץ "אודיותר - הפודקאסטים של ישראל"!

צילום: תמי בר-שי 

הפודקאסט של המלכה האם, הקומיקאית, כוכבת הרשת וכמובן דוגמנית העל - ליאל אלי! אנחנו יכולים להתחייב שיהיה כאן מצחיק ושמח כמו תמיד עם ליאל, אבל גם מלמד שיעורים לחיים - בחסות הכוכבים הכי מסקרנים בתעשייה.
כדי לראות את ליאל, כנסו ליוטיוב שלנו ותוכלו לצפות בפרקים, בערוץ "אודיותר - הפודקאסטים של ישראל"!
צילום: תמי בר-שי&nbsp;

ליאל אלי הפודקאסט

הפודקאסט של המלכה האם, הקומיקאית, כוכבת הרשת וכמובן דוגמנית העל - ליאל אלי! אנחנו יכולים להתחייב שיהיה כאן מצחיק ושמח כמו תמיד עם ליאל, אבל גם מלמד שיעורים לחיים - בחסות הכוכבים הכי מסקרנים בתעשייה.
כדי לראות את ליאל, כנסו ליוטיוב שלנו ותוכלו לצפות בפרקים, בערוץ "אודיותר - הפודקאסטים של ישראל"!
צילום: תמי בר-שי

Advertisement