自律は、ひきこもり支援を巡る厚生労働省の指針によると、「自分で生き方を決めていける状態」です。親や支援する人が一方的にゴールをつくるのではなく、ひきこもっている本人が自らの意思で目指す方向を決めていく手助けをするよう促しています。

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