昼寝の権利を勝ち取りたい。「マインドフルネスのためにはパワーナップが必要だ」。横文字でだまくらかすのも一手です。イライラする相手に出会ったら、「人生○回目」とみて対処しよう。
◆昼寝スペースができました(2:17)
◆悪口には「まじすか」　指摘で返そう(7:07)
◆定年しても接点を持っていたい(14:26)
◆モチベーションを高める儀式を持とう(23:44)
※2023年3月29日に収録したシリーズの4回目です。3人のトークは、毎週月曜日に配信中（http://t.asahi.com/wm43）。

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「このままでいいのかな？」　50代からの転身は「人生の充実」重視
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「うらやましい」時に人は動く　部下が楽しく働ける職場をつくるには
https://www.asahi.com/articles/ASPDB5PXFPD9ULBJ00B.html?iref=omny
人間だって、充電が必要だ　職場で堂々と昼寝のススメ
https://www.asahi.com/articles/ASM5Y3CMNM5YTIPE004.html?iref=omny

【出演・スタッフ】
伊藤大地（朝日新聞デジタル編集長）https://twitter.com/daichi
奥山晶二郎（withnews・前編集長）https://twitter.com/o98mas
MC　神田大介 https://twitter.com/kanda_daisuke
音源編集　堀江麻友

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昼寝の権利を勝ち取りたい。「マインドフルネスのためにはパワーナップが必要だ」。横文字でだまくらかすのも一手です。イライラする相手に出会ったら、「人生○回目」とみて対処しよう。 ◆昼寝スペースができました(2:17) ◆悪口には「まじすか」　指摘で返そう(7:07) ◆定年しても接点を持っていたい(14:26) ◆モチベーションを高める儀式を持とう(23:44) ※2023年3月29日に収録したシリーズの4回目です。3人のトークは、毎週月曜日に配信中（<a href="http://t.asahi.com/wm43">http://t.asahi.com/wm43</a>）。
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【出演・スタッフ】 伊藤大地（朝日新聞デジタル編集長）<a href="https://twitter.com/daichi">https://twitter.com/daichi</a>  奥山晶二郎（withnews・前編集長）<a href="https://twitter.com/o98mas">https://twitter.com/o98mas</a>  MC　神田大介 <a href="https://twitter.com/kanda_daisuke">https://twitter.com/kanda_daisuke</a>  音源編集　堀江麻友
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