O dia deve começar com uma bela dose proteína. A nutricionista Mariana Chaves deixa vários conselhos para a primeira refeição do dia. Mas também falamos de máscaras. Será que a filha da Mariana Chaves optou por se mascarar de um alimento saudável? Não. 

O dia deve come&ccedil;ar com uma bela dose prote&iacute;na. A nutricionista Mariana Chaves deixa v&aacute;rios conselhos para a primeira refei&ccedil;&atilde;o do dia. Mas tamb&eacute;m falamos de m&aacute;scaras. Ser&aacute; que a filha da Mariana Chaves optou por se mascarar de um alimento saud&aacute;vel? N&atilde;o.&nbsp;

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e d&aacute; conselhos sobre como comer melhor.

Aprender a Comer

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre alimentação saudável. Comer bem e com sabor. Estratégias para tornar a vida melhor. Os episódios são publicados às terças-feiras. 

Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre alimentação saudável. Comer bem e com sabor. Estratégias para tornar a vida melhor. Os episódios são publicados às terças-feiras.

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