איך חיות משפחות שהאבות או האימהות משרתים במילואים כל כך הרבה חודשים? איך מצליחים להשתלט על שגרת היום המשפחתית, ששוחקת דיה גם בזמנים רגילים? ומי מושיט יד מסייעת? לרגל יום השידורים המיוחד "אלופים במיל'" של כאן, יואב קרקובסקי שוחח עם שתי נשות מילואימניקים, אליה אורן ותמי לבמור שלומוביץ, ושמע מהן על ההתמודדות בשנה האחרונה; וגם עם רחל עזריה, מייסדת ומנהלת "העוגן למשפחות המילואים"

עורך: דניאל אופיר | עיצוב קול ומיקס: טל וניג | ביצוע טכני: אמיר שמואלי, יובל יסוד | בצוות העורכים: יותם רוזנוולד