Setembro é sempre visto como o mês dos recomeços, quase como um novo janeiro. Neste episódio, eu e a Inês partilhamos o que mudou nas nossas vidas no último ano, as intenções que temos para este mês e como às vezes não é sobre mudar tudo, mas sim sobre continuar a fazer o que já nos faz bem. Falamos também da importância das rotinas, da forma como cuidamos da mente, do corpo e da alma, e daquela vontade que tantas vezes surge: largar tudo e fugir para viajar.

Instagram da Inês: https://www.instagram.com/inesprata/

Setembro &eacute; sempre visto como o m&ecirc;s dos recome&ccedil;os, quase como um novo janeiro. Neste epis&oacute;dio, eu e a In&ecirc;s partilhamos o que mudou nas nossas vidas no &uacute;ltimo ano, as inten&ccedil;&otilde;es que temos para este m&ecirc;s e como &agrave;s vezes n&atilde;o &eacute; sobre mudar tudo, mas sim sobre continuar a fazer o que j&aacute; nos faz bem. Falamos tamb&eacute;m da import&acirc;ncia das rotinas, da forma como cuidamos da mente, do corpo e da alma, e daquela vontade que tantas vezes surge: largar tudo e fugir para viajar.
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Não sabes qual o melhor caminho a seguir? Esta fase está a ser confusa? Ser jovem adulta(o) é dificil? Amiga, faz parte!

Neste podcast vais encontrar conversas descontraídas que te vão ajudar a navegar esta fase para que não te sintas tão sozinha(o). Desde rotinas, hábitos, viagens, finanças pessoais, amizades, relacionamentos, selfcare: este é o teu safe space! Um espaço para falarmos sobre todas as diferentes fases da vida e juntas(os) descobrir a nossa melhor versão e como ser a personagem principal da nossa própria vida.

E não te esqueças: Amiga, faz parte!

Agora um podcast Observador!

N&atilde;o sabes qual o melhor caminho a seguir? Esta fase est&aacute; a ser confusa? Ser jovem adulta(o) &eacute; dificil? Amiga, faz parte!
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E n&atilde;o te esque&ccedil;as: Amiga, faz parte!
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Amiga, faz parte

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E não te esqueças: Amiga, faz parte!

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