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Aplicam-se os termos e condições: https://www.aboutyou.pt/cp/condicoes-gerais-de-vouchers-e-descontos-106082

Neste episódio recebo duas amigas que conheci por causa das redes e que o desporto juntou ainda mais: a Regina Lima e a Marta Liberal. As duas trabalham como freelancers em áreas diferentes, vivem o movimento como parte de quem são e têm histórias de amor que não seguiram o guião que nos ensinaram.

A Regina casou e, um ano depois, divorciou-se. A Marta saiu de uma relação de 8 anos, noiva, com casa partilhada e uma vida construída a dois, e três meses depois de começar uma nova relação descobriu que estava grávida. Falamos sobre como se percebe que já não é para nós, sobre a coragem de sair, o luto de uma relação que escolhemos terminar e o peso do “o que é que as pessoas vão dizer”. Falamos também sobre o dating em adulto, sobre voltar a confiar e sobre o “tempo certo” entre uma relação e outra. E porque nenhuma de nós vive sem movimento, falamos do papel do desporto nas fases difíceis e do que é, na prática, gostarmos de nós no meio disto tudo.

Instagram da Marta: https://www.instagram.com/martaliberali/

Instagram da Regina: https://www.instagram.com/nutree.me/

Partilha as tuas questões, dúvidas e dilemas connosco em amigafazparte@gmail.com ou por mensagem privada no nosso instagram @amigafazparte 🫂

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Neste epis&oacute;dio recebo duas amigas que conheci por causa das redes e que o desporto juntou ainda mais: a Regina Lima e a Marta Liberal. As duas trabalham como freelancers em &aacute;reas diferentes, vivem o movimento como parte de quem s&atilde;o e t&ecirc;m hist&oacute;rias de amor que n&atilde;o seguiram o gui&atilde;o que nos ensinaram.
A Regina casou e, um ano depois, divorciou-se. A Marta saiu de uma rela&ccedil;&atilde;o de 8 anos, noiva, com casa partilhada e uma vida constru&iacute;da a dois, e tr&ecirc;s meses depois de come&ccedil;ar uma nova rela&ccedil;&atilde;o descobriu que estava gr&aacute;vida. Falamos sobre como se percebe que j&aacute; n&atilde;o &eacute; para n&oacute;s, sobre a coragem de sair, o luto de uma rela&ccedil;&atilde;o que escolhemos terminar e o peso do &ldquo;o que &eacute; que as pessoas v&atilde;o dizer&rdquo;. Falamos tamb&eacute;m sobre o dating em adulto, sobre voltar a confiar e sobre o &ldquo;tempo certo&rdquo; entre uma rela&ccedil;&atilde;o e outra. E porque nenhuma de n&oacute;s vive sem movimento, falamos do papel do desporto nas fases dif&iacute;ceis e do que &eacute;, na pr&aacute;tica, gostarmos de n&oacute;s no meio disto tudo.
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Não sabes qual o melhor caminho a seguir? Esta fase está a ser confusa? Ser jovem adulta(o) é dificil? Amiga, faz parte!

Neste podcast vais encontrar conversas descontraídas que te vão ajudar a navegar esta fase para que não te sintas tão sozinha(o). Desde rotinas, hábitos, viagens, finanças pessoais, amizades, relacionamentos, selfcare: este é o teu safe space! Um espaço para falarmos sobre todas as diferentes fases da vida e juntas(os) descobrir a nossa melhor versão e como ser a personagem principal da nossa própria vida.

E não te esqueças: Amiga, faz parte!

Agora um podcast Observador!

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Neste podcast vais encontrar conversas descontra&iacute;das que te v&atilde;o ajudar a navegar esta fase para que n&atilde;o te sintas t&atilde;o sozinha(o). Desde rotinas, h&aacute;bitos, viagens, finan&ccedil;as pessoais, amizades, relacionamentos, selfcare: este &eacute; o teu safe space! Um espa&ccedil;o para falarmos sobre todas as diferentes fases da vida e juntas(os) descobrir a nossa melhor vers&atilde;o e como ser a personagem principal da nossa pr&oacute;pria vida.
E n&atilde;o te esque&ccedil;as: Amiga, faz parte!
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Amiga, faz parte

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