A Inês Rochinha viveu dois anos de maior silêncio interior, marcados pelo luto, pela desconexão com o digital e pela perda de fé em muitas das suas crenças. Neste episódio, falamos sobre ansiedade, vulnerabilidade, a solidão dos primeiros tempos de uma nova fase e o reencontro com a vontade de viver. Uma conversa íntima sobre luto, maternidade, transformação e o processo invisível de voltar a sentir esperança e da leveza que a maternidade está a trazer. 

Instagram da Inês: https://www.instagram.com/inesrochinha/

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A In&ecirc;s Rochinha viveu dois anos de maior sil&ecirc;ncio interior, marcados pelo luto, pela desconex&atilde;o com o digital e pela perda de f&eacute; em muitas das suas cren&ccedil;as. Neste epis&oacute;dio, falamos sobre ansiedade, vulnerabilidade, a solid&atilde;o dos primeiros tempos de uma nova fase e o reencontro com a vontade de viver. Uma conversa &iacute;ntima sobre luto, maternidade, transforma&ccedil;&atilde;o e o processo invis&iacute;vel de voltar a sentir esperan&ccedil;a e da leveza que a maternidade est&aacute; a trazer.&nbsp;
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Não sabes qual o melhor caminho a seguir? Esta fase está a ser confusa? Ser jovem adulta(o) é dificil? Amiga, faz parte!

Neste podcast vais encontrar conversas descontraídas que te vão ajudar a navegar esta fase para que não te sintas tão sozinha(o). Desde rotinas, hábitos, viagens, finanças pessoais, amizades, relacionamentos, selfcare: este é o teu safe space! Um espaço para falarmos sobre todas as diferentes fases da vida e juntas(os) descobrir a nossa melhor versão e como ser a personagem principal da nossa própria vida.

E não te esqueças: Amiga, faz parte!

Agora um podcast Observador!

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Amiga, faz parte

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