Encontra as tuas marcas favoritas na ABOUT YOU! Usa o código AMIGA20 para poupar 20% na tua encomenda, válido até 18/10/2025. Aplicam-se os termos e condições.

Utiliza o link: https://www.aboutyou.pt/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=amiga-faz-parte

Neste episódio falo sobre a minha primeira meia-maratona: desde a viagem, a prova e tudo o que aconteceu nos 21km e até sobre não ter sido o dia mais feliz do meu ano.

Será que a conquista sabe menos bem quando já nos vemos como capazes? Porque é que às vezes os primeiros 5km sabem melhor do que 21? E o que acontece quando um objetivo gigante desaparece da nossa frente?

Refleti sobre identidade, superação, motivação, comparação com o passado e aquela necessidade de ter sempre algo novo para conquistar.

Este episódio não é só sobre correr, é sobre o que fazemos com as metas depois de as alcançar.

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Neste epis&oacute;dio falo sobre a minha primeira meia-maratona: desde a viagem, a prova e tudo o que aconteceu nos 21km e at&eacute; sobre n&atilde;o ter sido o dia mais feliz do meu ano.
Ser&aacute; que a conquista sabe menos bem quando j&aacute; nos vemos como capazes? Porque &eacute; que &agrave;s vezes os primeiros 5km sabem melhor do que 21? E o que acontece quando um objetivo gigante desaparece da nossa frente?
Refleti sobre identidade, supera&ccedil;&atilde;o, motiva&ccedil;&atilde;o, compara&ccedil;&atilde;o com o passado e aquela necessidade de ter sempre algo novo para conquistar.
Este epis&oacute;dio n&atilde;o &eacute; s&oacute; sobre correr, &eacute; sobre o que fazemos com as metas depois de as alcan&ccedil;ar.

Não sabes qual o melhor caminho a seguir? Esta fase está a ser confusa? Ser jovem adulta(o) é dificil? Amiga, faz parte!

Neste podcast vais encontrar conversas descontraídas que te vão ajudar a navegar esta fase para que não te sintas tão sozinha(o). Desde rotinas, hábitos, viagens, finanças pessoais, amizades, relacionamentos, selfcare: este é o teu safe space! Um espaço para falarmos sobre todas as diferentes fases da vida e juntas(os) descobrir a nossa melhor versão e como ser a personagem principal da nossa própria vida.

E não te esqueças: Amiga, faz parte!

Agora um podcast Observador!

N&atilde;o sabes qual o melhor caminho a seguir? Esta fase est&aacute; a ser confusa? Ser jovem adulta(o) &eacute; dificil? Amiga, faz parte!
Neste podcast vais encontrar conversas descontra&iacute;das que te v&atilde;o ajudar a navegar esta fase para que n&atilde;o te sintas t&atilde;o sozinha(o). Desde rotinas, h&aacute;bitos, viagens, finan&ccedil;as pessoais, amizades, relacionamentos, selfcare: este &eacute; o teu safe space! Um espa&ccedil;o para falarmos sobre todas as diferentes fases da vida e juntas(os) descobrir a nossa melhor vers&atilde;o e como ser a personagem principal da nossa pr&oacute;pria vida.
E n&atilde;o te esque&ccedil;as: Amiga, faz parte!
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Amiga, faz parte

Não sabes qual o melhor caminho a seguir? Esta fase está a ser confusa? Ser jovem adulta(o) é difícil? Amiga, faz parte!

Neste podcast vais encontrar conversas descontraídas que te vão ajudar a navegar esta fase para que não te sintas tão sozinha(o). Desde rotinas, hábitos, viagens, finanças pessoais, amizades, relacionamentos, selfcare: este é o teu safe space! Um espaço para falarmos sobre todas as diferentes fases da vida e juntas(os) descobrir a nossa melhor versão e como ser a personagem principal da nossa própria vida.

E não te esqueças: Amiga, faz parte!

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