خلاصه کتاب: عادت‌های اتمی 
Atomic Habits
✍ جیمز کلیر
🎤 اسفندیار خدایی
⏰ ۴۶ دقیقه

چگونه تغییرات کوچک در عادت‌های روزمره، در بلندمدت به نتایجی بزرگ و ماندگار می‌انجامد؟ جیمز کلیر در کتاب «عادت‌های اتمی» نشان می‌دهد که موفقیت، بیش از آنکه حاصل انگیزه یا اراده باشد، نتیجه عادت‌هایی است که هر روز تکرار می‌کنیم. اگر هر روز فقط یک درصد بهتر شوید، در پایان یک سال حدود ۳۷ برابر پیشرفت خواهید کرد. این کتاب، با مثال‌های واقعی، یافته‌های علمی و راهکارهای ساده و کاربردی، نشان می‌دهد چگونه عادت‌های خوب را بسازیم، عادت‌های بد را کنار بگذاریم و آینده‌مان را با تغییرهای کوچک، اما پیوسته، دگرگون کنیم...
لینک حمایت داوطلبانه
http://donito.me/esfandiar_khodaee

آدرس در تلگرام و بله @EsfandiarKhodaee

خلاصه کتاب: عادت&zwnj;های اتمی Atomic Habits ✍ جیمز کلیر 🎤 اسفندیار خدایی ⏰ ۴۶ دقیقه چگونه تغییرات کوچک در عادت&zwnj;های روزمره، در بلندمدت به نتایجی بزرگ و ماندگار می&zwnj;انجامد؟ جیمز کلیر در کتاب &laquo;عادت&zwnj;های اتمی&raquo; نشان می&zwnj;دهد که موفقیت، بیش از آنکه حاصل انگیزه یا اراده باشد، نتیجه عادت&zwnj;هایی است که هر روز تکرار می&zwnj;کنیم. اگر هر روز فقط یک درصد بهتر شوید، در پایان یک سال حدود ۳۷ برابر پیشرفت خواهید کرد. این کتاب، با مثال&zwnj;های واقعی، یافته&zwnj;های علمی و راهکارهای ساده و کاربردی، نشان می&zwnj;دهد چگونه عادت&zwnj;های خوب را بسازیم، عادت&zwnj;های بد را کنار بگذاریم و آینده&zwnj;مان را با تغییرهای کوچک، اما پیوسته، دگرگون کنیم... <a href="http://donito.me/esfandiar_khodaee">لینک حمایت داوطلبانه</a> <a href="http://donito.me/esfandiar_khodaee">http://donito.me/esfandiar_khodaee</a>
آدرس در تلگرام و بله @EsfandiarKhodaee

خلاصه تحلیلی صوتی و تصویری کتابهای بزرگ علوم انسانی، توسط اسفندیار خدایی، دکترای مطالعات آمریکا از دانشگاه تهران در قالب چکیده صوتی کوتاه

لینک حمایت داوطلبانه👇

http://donito.me/esfandiar_khodaee
ارتباط (ایمیل) دکتر خدایی:
khodaee2@gmail.com
کانال تلگرام چکیده ماندگار:
https://t.me/EsfandiarKhodaee

خلاصه تحلیلی صوتی و تصویری کتابهای بزرگ علوم انسانی، توسط اسفندیار خدایی، دکترای مطالعات آمریکا از دانشگاه تهران در قالب چکیده صوتی کوتاه
لینک حمایت داوطلبانه👇
<a href="http://donito.me/esfandiar_khodaee">http://donito.me/esfandiar_khodaee</a> ارتباط (ایمیل) دکتر خدایی: <a href="null"></a><a href="mailto:khodaee2@gmail.com">khodaee2@gmail.com</a> کانال تلگرام چکیده ماندگار: <a href="https://t.me/EsfandiarKhodaee">https://t.me/EsfandiarKhodaee</a>

دانشگاه صوتی چکیده ماندگار | کتاب تاریخی سیاسی

خلاصه تحلیلی صوتی کتابهای بزرگ علوم انسانی، توسط اسفندیار خدایی، دکترای مطالعات آمریکا از دانشگاه تهران در قالب چکیده‌های صوتی کوتاه

لینک حمایت داوطلبانه👇

http://donito.me/esfandiar_khodaee
ارتباط (ایمیل) دکتر خدایی:
khodaee2@gmail.com
کانال تلگرام چکیده ماندگار:
https://t.me/EsfandiarKhodaee

خلاصه تحلیلی صوتی کتابهای بزرگ علوم انسانی، توسط اسفندیار خدایی، دکترای مطالعات آمریکا از دانشگاه تهران در قالب چکیده&zwnj;های صوتی کوتاه
لینک حمایت داوطلبانه👇
<a href="http://donito.me/esfandiar_khodaee">http://donito.me/esfandiar_khodaee</a> ارتباط (ایمیل) دکتر خدایی: <a href="null"></a><a href="mailto:khodaee2@gmail.com">khodaee2@gmail.com</a> کانال تلگرام چکیده ماندگار: <a href="https://t.me/EsfandiarKhodaee">https://t.me/EsfandiarKhodaee</a>