¿Es realmente el metabolismo algo inamovible que nos viene dado junto con la genética? Aprendemos algunos de los falsos mitos en torno al funcionamiento de nuestro cuerpo con Helios Pareja, profesor e investigador de la Universidad Autónoma de Madrid, donde dirige el grupo de investigación ‘Fisiología del ejercicio y Nutrición’; y autor del libro 'Inteligencia metabólica', que aporta las herramientas para cuidar y optimizar el cuerpo y la salud para lograr ser nuestra mejor versión. 

<p>&iquest;Es realmente el metabolismo algo inamovible que nos viene dado junto con la gen&eacute;tica? Aprendemos algunos de los falsos mitos en torno al funcionamiento de nuestro cuerpo con Helios Pareja, profesor e investigador de la Universidad Aut&oacute;noma de Madrid, donde dirige el grupo de investigaci&oacute;n &lsquo;Fisiolog&iacute;a del ejercicio y Nutrici&oacute;n&rsquo;; y autor del libro 'Inteligencia metab&oacute;lica', que aporta las herramientas para cuidar y optimizar el cuerpo y la salud para lograr ser nuestra mejor versi&oacute;n.&nbsp;</p>

Laura Pintos y Raquel Alcolea entrevistan a expertos reconocidos en nutrición, fitness, psicología y sexualidad. Este es tu podcast para aprender a vivir mejor. 

<p>Laura Pintos y Raquel Alcolea entrevistan a expertos reconocidos en nutrición, fitness, psicología y sexualidad. Este es tu podcast para aprender a vivir mejor. </p>

Abecedario del bienestar

Cómo hacer que el metabolismo trabaje a nuestro favor, con Helios Pareja

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