De podcast Aanwezig is het voorspel op de theatershow Aanwezig die vanaf februari '26 in de zalen loopt. Check johanterryn.com

In deze aflevering ontmoet ik Emma Bale, sinds haar 14 jaar zangeres en groot geworden in de schijnwerpers. Mijn missie: zo aanwezig mogelijk met haar in gesprek gaan. Onze telefoons? Die staan gewoon op luid. Want hier geldt: als één van ons wordt gebeld, stopt het gesprek. Punt.

Onderweg in dat gesprek botsen we op inzichten die blijven plakken:

“Dit onderwerp fascineert me wel. Als ik kijk naar mezelf: soms lig ik in bed een serie te kijken, staat mijn laptop open op een pinterest prikbord en ik zit op mijn gsm op TikTok. Dat zijn zoveel prikkels. Een boek lezen dat is echt moeilijk voor mensen zoals ik.”

“Ik ben een paar jaar geleden een silent retreat gedaan in Frankrijk. Tien dagen zwijgen en elkaar niet aankijken. Elke dag mediteerden we zeven en een half uur. In begin had ik zoveel weerstand, tot ik me overgaf aan de simpliciteit van de dingen en merkte dat mij dat super gelukkig maakte. Ik had ineens een routine, iets wat ik mis in mijn gewone leven.”

“Ik heb veel vrienden die schrik hebben van de dood, en daardoor ook andere angsten hebben. Daardoor denk ik ook vaak na over de dood. We hebben nul nut, er is geen doel. Je kiest het allemaal zelf. En dat is super bevrijdend. Er moet niks.”

En helemaal op het einde: die ene vaste vraag. Stel dat je, met alle levenswijsheid van nu, terug zou kunnen gaan naar je 21-jarige zelf om één goede raad toe te fluisteren… wat zou je zeggen?

De podcast Aanwezig is het voorspel op de theatershow Aanwezig die vanaf februari '26 in de zalen loopt. Check <a href="http://johanterryn.com">johanterryn.com</a>
In deze aflevering ontmoet ik Emma Bale, sinds haar 14 jaar zangeres en groot geworden in de schijnwerpers.&nbsp;Mijn missie: zo aanwezig mogelijk met haar in gesprek gaan.&nbsp;Onze telefoons? Die staan gewoon op luid.&nbsp;Want hier geldt: als &eacute;&eacute;n van ons wordt gebeld, stopt het gesprek. Punt.
Onderweg in dat gesprek botsen we op inzichten die blijven plakken:
&ldquo;Dit onderwerp fascineert me wel. Als ik kijk naar mezelf: soms lig ik in bed een serie te kijken, staat mijn laptop open op een pinterest prikbord en ik zit op mijn gsm op TikTok. Dat zijn zoveel prikkels. Een boek lezen dat is echt moeilijk voor mensen zoals ik.&rdquo;
&ldquo;Ik ben een paar jaar geleden een silent retreat gedaan in Frankrijk.&nbsp;Tien dagen zwijgen en elkaar niet aankijken. Elke dag mediteerden we zeven en een half uur. In begin had ik zoveel weerstand, tot ik me overgaf aan de simpliciteit van de dingen en merkte dat mij dat super gelukkig maakte. Ik had ineens een routine, iets wat ik mis in mijn gewone leven.&rdquo;
&ldquo;Ik heb veel vrienden die schrik hebben van de dood, en daardoor ook andere angsten hebben. Daardoor denk ik ook vaak na over de dood. We hebben nul nut, er is geen doel. Je kiest het allemaal zelf. En dat is super bevrijdend. Er moet niks.&rdquo;
En helemaal op het einde: die ene vaste vraag. Stel dat je, met alle levenswijsheid van nu, terug zou kunnen gaan naar je 21-jarige zelf om &eacute;&eacute;n goede raad toe te fluisteren&hellip; wat zou je zeggen?

Een podcast over de kunst om ten volle aanwezig te zijn in een wereld vol afleiding. Johan Terryn praat met een gast die hij bewondert. Samen duiken ze diep in het hier en nu met hun telefoons op luid. Het gesprek zal zolang duren tot één van beiden gebeld wordt en hun aandacht naar een andere dimensie vertrekt. Geen vragenlijstjes, geen agenda, maar gewoon aandacht die hen verbindt.

Deze podcast is het voorspel op de theatershow Aanwezig die op 5 februari 2026 in première gaat in de Arenbergschouwburg te Antwerpen en daarna door heel Vlaanderen speelt. Meer info op johanterryn.com