第五集 
什么是“看顾者压力”？面对挑战时，看顾者们能如何自我舒缓压力？看顾者们能到哪里学习如何自我舒缓看顾者压力？听 触爱关护者扶持服务主管 苏诗洁 为你讲解！

有需要相关援助的听众可拨打热线：6804 6565，或上网 https://www.touch.org.sg/about-touch/our-services/touch-caregivers-support-homepage