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completo no Expresso, em: https://bit.ly/4hKtbCa

Henrique Prata Ribeiro é médico psiquiatra no Hospital Beatriz Ângelo, docente na Católica Medical School e doutorando na Universidade do Minho. É autor de várias publicações científicas e livros, incluindo *Urgências Psiquiátricas*, *Dormir é Fácil* (com André Ponte) e *Step-by-Step Psiquiatria* (com Daniel Sampaio). Destaca-se pelo seu envolvimento em causas relacionadas com o acesso à saúde mental, como a criação de protocolos com a APAV, propostas de alteração legislativa e defesa do acesso gratuito a medicação para a esquizofrenia. Até dezembro de 2024, coordenou a implementação do Programa para a Saúde Mental dos Açores. É formado em Medicina pela Universidade de Coimbra e lecionou na Faculdade de Medicina de Lisboa antes de integrar a Católica.

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Índice:

(0:00) Introdução

(4:01) Início: Damos mais atenção à saúde mental, mas falta literacia em saúde mental? | Sintomas principais das doenças psiquiátricas: depressão, ansiedade, bipolaridade, esquizofrenia | Diferenças entre diagnóstico psiquiátrico e psicológico; classificações internacionais

(12:53) Perturbação Obsessiva-compulsiva (POC)

(15:38) Que doenças têm causas comuns?

(17:56) Portugal: segundo país europeu com maior incidentes de doenças mentais — Causas genéticas vs ambientais

(23:47) Taxas de suicidio | OECD Health at a glance

(26:23) Depressão afecta mais em que idades?

(29:21) Cannabis: riscos do consumo precoce e de alta potência (estudo académico) | Cannabis vs alcool 

(39:19) Psicadélicos: tratamento vs uso recreativo

(46:10) Tratamentos atuais para doenças psiquiátricas: eficácia, estigma (Neuroscience-based nomenclature) 

(52:27) Novos medicamentos e problemas de acesso em Portugal | Electroconvulsivoterapia

(1:00:27) Programa de Saúde Mental dos Açores

(1:03:27) Porque não é mais alto o suicidio em Portugal? 

(1:11:12) Livro Dormir É Fácil | Eficácia da Terapia Cognitivo-comportamental

(1:22:28) A história por trás do Prémio da FLAD para a Saúde Mental

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Henrique Prata Ribeiro &eacute; m&eacute;dico psiquiatra no Hospital Beatriz &Acirc;ngelo, docente na Cat&oacute;lica Medical School e doutorando na Universidade do Minho. &Eacute; autor de v&aacute;rias publica&ccedil;&otilde;es cient&iacute;ficas e livros, incluindo *Urg&ecirc;ncias Psiqui&aacute;tricas*, *Dormir &eacute; F&aacute;cil* (com Andr&eacute; Ponte) e *Step-by-Step Psiquiatria* (com Daniel Sampaio). Destaca-se pelo seu envolvimento em causas relacionadas com o acesso &agrave; sa&uacute;de mental, como a cria&ccedil;&atilde;o de protocolos com a APAV, propostas de altera&ccedil;&atilde;o legislativa e defesa do acesso gratuito a medica&ccedil;&atilde;o para a esquizofrenia. At&eacute; dezembro de 2024, coordenou a implementa&ccedil;&atilde;o do Programa para a Sa&uacute;de Mental dos A&ccedil;ores. &Eacute; formado em Medicina pela Universidade de Coimbra e lecionou na Faculdade de Medicina de Lisboa antes de integrar a Cat&oacute;lica.
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&Iacute;ndice:
(0:00) Introdu&ccedil;&atilde;o
(4:01) In&iacute;cio: Damos mais aten&ccedil;&atilde;o &agrave; sa&uacute;de mental, mas falta literacia em sa&uacute;de mental? | Sintomas principais das doen&ccedil;as psiqui&aacute;tricas: depress&atilde;o, ansiedade, bipolaridade, esquizofrenia | Diferen&ccedil;as entre diagn&oacute;stico psiqui&aacute;trico e psicol&oacute;gico; classifica&ccedil;&otilde;es internacionais
(12:53) Perturba&ccedil;&atilde;o Obsessiva-compulsiva (POC)
(15:38) Que doen&ccedil;as t&ecirc;m causas comuns?
(17:56) Portugal: segundo pa&iacute;s europeu com maior incidentes de doen&ccedil;as mentais &mdash; Causas gen&eacute;ticas vs ambientais
(23:47) Taxas de suicidio | <a href="https://www.oecd.org/en/publications/2023/11/health-at-a-glance-2023_e04f8239.html">OECD Health at a glance</a>
(26:23) Depress&atilde;o afecta mais em que idades?
(29:21) Cannabis: riscos do consumo precoce e de alta pot&ecirc;ncia (<a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2801827/#:~:text=The%20finding%20that%20people%20with,ingredient%20increasing%20risk%20of%20psychosis.">estudo acad&eacute;mico</a>) | Cannabis vs alcool&nbsp;
(39:19) Psicad&eacute;licos: tratamento vs uso recreativo
(46:10) Tratamentos atuais para doen&ccedil;as psiqui&aacute;tricas: efic&aacute;cia, estigma (<a href="https://www.ecnp.eu/research-innovation/nomenclature">Neuroscience-based nomenclature</a>)&nbsp;
(52:27) Novos medicamentos e problemas de acesso em Portugal | Electroconvulsivoterapia
(1:00:27) <a href="https://portal.azores.gov.pt/web/drs/sa%C3%BAde-mental">Programa de Sa&uacute;de Mental dos A&ccedil;ores</a>
(1:03:27) Porque n&atilde;o &eacute; mais alto o suicidio em Portugal?&nbsp;
(1:11:12) Livro <a href="https://www.wook.pt/livro/dormir-e-facil-andre-ponte/30500082?srsltid=AfmBOoqnzIm4uru6WfM50OxLMflfADFe9MAuBuWifpZvol6kRIlRMXOW">Dormir &Eacute; F&aacute;cil</a> | Efic&aacute;cia da Terapia Cognitivo-comportamental
(1:22:28) A hist&oacute;ria por tr&aacute;s do&nbsp;<a href="https://www.flad.pt/lancamento-do-flad-science-award-mental-health-2024/#:~:text=O%20pr%C3%A9mio%2C%20o%20maior%20em%20Portugal%20para,em%20300%20mil%20euros%20o%20projeto%20vencedor.&amp;text=O%20FLAD%20Science%20Award%20Mental%20Health%20tem,em%20Portugal%2C%20em%20coopera%C3%A7%C3%A3o%20nos%20Estados%20Unidos.">Pr&eacute;mio da FLAD para a Sa&uacute;de Mental</a>

O 45 Graus é um podcast para saber mais e pensar criticamente. José Maria Pimentel - economista, professor universitário e curioso por natureza - conversa sobre os grandes temas (e não só) com especialistas e pessoas cujas ideias vale a pena ouvir.

São conversas sem pressa, às vezes profundas, mas sempre descontraídas. Novos episódios a cada duas semanas, sempre à quarta-feira.

O 45 Graus &eacute; um podcast para saber mais e pensar criticamente. Jos&eacute; Maria Pimentel - economista, professor universit&aacute;rio e curioso por natureza - conversa sobre os grandes temas (e n&atilde;o s&oacute;) com especialistas e pessoas cujas ideias vale a pena ouvir.
S&atilde;o conversas sem pressa, &agrave;s vezes profundas, mas sempre descontra&iacute;das. Novos epis&oacute;dios a cada duas semanas, sempre &agrave; quarta-feira.

José Maria Pimentel conversa com especialistas de diferentes áreas ou pessoas cujas ideias vale mesmo a pena ouvir

45 Graus

O 45 Graus é um podcast para saber mais e pensar criticamente. José Maria Pimentel - economista, professor universitário e curioso por natureza - conversa sobre os grandes temas (e não só) com especialistas e pessoas cujas ideias vale a pena ouvir. São conversas sem pressa, às vezes profundas, mas sempre descontraídas. Novos episódios a cada duas semanas, sempre à quarta-feira.

 

O 45 Graus &eacute; um podcast para saber mais e pensar criticamente. Jos&eacute; Maria Pimentel - economista, professor universit&aacute;rio e curioso por natureza - conversa sobre os grandes temas (e n&atilde;o s&oacute;) com especialistas e pessoas cujas ideias vale a pena ouvir. S&atilde;o conversas sem pressa, &agrave;s vezes profundas, mas sempre descontra&iacute;das. Novos epis&oacute;dios a cada duas semanas, sempre &agrave; quarta-feira.
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Ouça a conversa com o psiquiatra Henrique Prata: Saúde mental, depressão, como dormir melhor e riscos da canábis

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