Jay Reiss costuma dizer que o nosso corpo está ligado a uma sabedoria muito profunda e que, ao ouvi-lo, podemos encontrar a chave para uma vida mais equilibrada. Dono de uma alma buscadora, tendo feito cursos, vivência e estudado com alguns mestres ao redor do mundo, ele traz o autoconhecimento para uma conexão muito interessante entre mente e corpo e não cansa de dizer que o melhor caminho é saber trabalhar a respiração. Nesse papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", o terapeuta, especialista em EFT - uma espécie de "acupuntura psicológica", falou sobre como vem integrando diversos conhecimentos ancestrais e psicológicos em seu processo de clínica, relembrou sua trajetória de buscas desde a adolescência e foi categórico: "Viver é insubstituível".